Przysiad Hacka z Obciążeniem Talerzowym Szary

Maniak Plate-Loaded Hack Squat – Zwiększ swoją siłę nóg z kontrolą i bezpieczeństwem

Maniak Plate-Loaded Hack Squat to profesjonalna maszyna z wolnymi ciężarami zaprojektowana w celu pełnego rozwoju dolnej części ciała w bezpieczny i biomechanicznie efektywny sposób. Jej kątowa konstrukcja, antypoślizgowa platforma i ergonomiczne oparcie pozwalają trenować czworogłowe, pośladki, ścięgna udowe i łydki z intensywnością, minimalizując jednocześnie napięcie w dolnej części pleców.

Idealna do siłowni, centrów treningu siłowego lub zaawansowanych użytkowników szukających skutecznego bodźca bez kompromisów w technice czy stabilności.

Podwójna funkcjonalność: Hack Squat i Prasa na Łydki

Oprócz umożliwienia idealnego wykonania hack squatu, ta maszyna może być również używana jako prasa na łydki, po prostu umieszczając palce u stóp na dolnej krawędzi platformy. Rozwiązanie 2 w 1, które maksymalizuje przestrzeń i wszechstronność.

Kluczowe cechy

• Optymalny kąt dla głębokiego zaangażowania nóg.

• Wzmocniona stalowa rama, wykończona w kolorze antracytowym z mosiężnymi akcentami.

• Wyściełane podpory na ramiona i plecy z ergonomicznym designem.

• Chromowane prowadnice dla płynnego ruchu wózka.

• Duża, antypoślizgowa platforma na stopy.

• Regulowane mechaniczne ograniczniki bezpieczeństwa.

• Kompatybilna z talerzami olimpijskimi (50 mm).

Specyfikacje techniczne

• Wymiary: 1200 × 1700 × 1200 mm.

• Waga maszyny: 170 kg.

• System ładowania: talerze olimpijskie, 50 mm.

• Wykończenie: Rama w kolorze antracytowym, tapicerka w kolorze antracytowym, mosiężne akcenty metalowe.

• Kąt nachylenia: Stały, biomechaniczny.

• Funkcje: Hack squat + prasa na łydki.

Dla kogo jest ta maszyna?

• Siłownie komercyjne szukające wszechstronnego i trwałego sprzętu.

• Obiekty treningowe do siły, kulturystyki lub powerliftingu.

• Atleti dążący do zwiększenia siły nóg bez obciążania dolnej części pleców.

• Użytkownicy potrzebujący bezpieczniejszej alternatywy dla wolnych przysiadów.

• Trenerzy szukający skutecznych narzędzi do hipertrofii i celowego treningu siły.

Najczęściej zadawane pytania

Czym różni się od prasy na nogi?

Hack squat oferuje prowadzenie w wykonaniu przysiadu z wsparciem dla ramion, idealne do izolacji mięśni czworogłowych i ograniczenia zaangażowania dolnej części pleców. W przeciwieństwie do prasy na nogi, naśladuje naturalny ruch przysiadu z dodatkowym bezpieczeństwem.

Czy można używać do treningu łydek?

Tak. Po prostu umieść palce u stóp na dolnej krawędzi platformy i wykonaj zgięcie podeszwowe. Znane jest jako prasa na łydki i doskonałe do trenowania łydek oraz mięśnia płaszczkowatego bez zmiany sprzętu.

Jakiego typu talerzy używa?

Talerze olimpijskie o średnicy 50 mm. Uchwyt do talerzy po bokach pozwala na stopniowe obciążanie w zależności od celów.

Czy zajmuje dużo miejsca?

Nie. Przy długości zaledwie 1,7 metra jest kompaktowa jak na swoją kategorię i łatwo zmieści się w średnich siłowniach lub wysoko wydajnych siłowniach domowych.

Czy nadaje się dla początkujących?

Tak. Jej prowadzone ruchy i łatwość użycia sprawiają, że jest idealna do nauki prawidłowej techniki w sposób bezpieczny, umożliwiając kontrolowany postęp w kierunku większego obciążenia.

Podsumowanie

Maniak Plate-Loaded Hack Squat to niezbędna maszyna dla każdego, kto poważnie podchodzi do treningu nóg. Dzięki solidnej konstrukcji, podwójnej funkcjonalności i naciskowi na bezpieczeństwo, to mądra inwestycja w każdą profesjonalną przestrzeń treningową.