High | 1290 mm |
Szerokość | 1180 mm |
Długość | 1410 mm |
Waga | 150 Kg |
Długość ładunku | 2 x 260 mm |
Maszyna do wiosłowania płytkami Maniak Fitness została zaprojektowana specjalnie w celu angażowania mięśni środkowej części pleców, z naciskiem na romboidy, najszersze i trapezy. Jej solidna konstrukcja i biomechanicznie efektywna trajektoria sprawiają, że jest niezbędnym narzędziem w każdej rutynie poziomego ciągu.
Nowoczesny, profesjonalny design — szary antracytowy stelaż, szara antracytowa tapicerka z czarnymi logo oraz metaliczne detale w kolorze brązu — zapewnia zarówno wysoką wydajność, jak i premium estetykę.
Naturalny, prowadzony ruch poziomy: Symuluje ruch siedzącym wiosłowaniem z stabilną i płynna trajektorią.
Wielokrotne ergonomiczne uchwyty: Pozwala na zmiany pozycji rąk, aby celować w różne mięśnie w zależności od celu treningowego.
Regulowane siedzenie i wsparcie klatki piersiowej: Zapewnia optymalne pozycjonowanie, oferując bezpieczeństwo i stabilność w trakcie ruchu.
System z płytkami: Kompatybilny z płytkami olimpijskimi 50 mm (nie wliczone), idealny do prawdziwego treningu siłowego.
Kompaktowy, profesjonalny design: Stworzony do intensywnego użytkowania w wymagających obiektach treningowych.
Wymiary: 1410 × 1180 × 1290 mm
Waga maszyny: 150 kg
Załadunek płytkami o średnicy 50 mm
Wykończenie: Stelaż antracytowy, tapicerka antracytowa, metaliczne detale w kolorze brązu
Ta maszyna pozwala na pełny rozwój mięśni środkowej części pleców i jest idealna zarówno do rutyn hipertrofii, jak i kontroli postawy.
Możliwe ćwiczenia:
Wiosłowanie bilateralne w poziomie
Wiosłowanie naprzemienne jednostronne
Wiosłowanie z bliskim uchwytem dla podkreślenia najszerszych
Wiosłowanie ze średnim uchwytem dla aktywacji romboidów i trapezów
Ciężkie lub wolne serie dla siły i hipertrofii
Idealne do:
Rozwoju mięśni środkowej części pleców
Ćwiczeń poziomego ciągu
Uzupełniania ściągania na najszersze lub podciągnięć
Stabilizacji łopatki
Aestheticznych, siłowych lub wydajnościowych programów
Jak różni się to od maszyny do wiosłowania na kablu?
Wiosłowanie z płytkami pozwala na cięższe obciążenia, bardziej naturalną trajektorię ruchu i nieograniczoną progresję siły. Eliminuję również zużycie bloczków lub kabli.
Jakie mięśnie angażuje?
Głównie najszersze, romboidy i trapezy. Angażuje również tylne mięśnie naramienne i bicepsy jako mięśnie pomocnicze.
Czy można to wykonać jedną ręką?
Tak. Design wspiera trening jednostronny w celu poprawy symetrii mięśniowej i kontroli.
Czy jest odpowiednia dla początkujących?
Tak. Wsparcie klatki piersiowej i prowadzony ruch sprawiają, że jest to bardzo bezpieczna opcja dla nowych osób w treningu pleców.
Jakie są wymagania dotyczące konserwacji?
Minimalne. Regularne czyszczenie tapicerki i kontrola śrub są wystarczające. Jej konstrukcja bez kabli znacznie redukuje punkty zużycia.
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji.
Wszystkie produkty objęte są 3-letnią gwarancją. Gwarancja nie obejmuje wad spowodowanych niewłaściwym użytkowaniem produktu i/lub obchodzeniem się z nim w sposób inny niż ten, do którego został zaprojektowany. W takich przypadkach konsument musi zapłacić za naprawę. Więcej szczegółów na temat warunków gwarancji można znaleźć pod tym linkiem.