| High | 1200 mm |
| Szerokość | 980 mm |
| Długość | 1200 mm |
| Waga | 100 Kg |
| Długość ładunku | 300 mm |
Masa, gęstość i siła dla Twojego pleców z profesjonalną stabilnością.
Maniak Fitness Plate-Loaded T-Bar Row jest zaprojektowany, aby budować siłę i objętość mięśni w środkowej i górnej części pleców poprzez stabilny i biomechanicznie wydajny wzór ciągnięcia.
Dzięki systemowi ładowania dysków olimpijskich i wyściełanemu wsparciu dla klatki piersiowej umożliwia ciężkie obciążenie, jednocześnie redukując stres w dolnej części pleców i skupiając się na mięśniu najszerszym grzbietu, trapezie i rombie.
Ukierunkowany ruch z obciążeniem wolno ciężkim: stabilna trajektoria połączona z prawdziwą progresją przy użyciu dysków olimpijskich.
Wyściełane wsparcie dla klatki piersiowej: większa izolacja pleców i zredukowane zaangażowanie dolnej części pleców.
Antypoślizgowa platforma na stopy: całkowita stabilność przez cały zakres ruchu.
Wielokrotne opcje chwytu: bliski, neutralny lub szerszy chwyt, aby zróżnicować akcent mięśniowy.
Kompaktowa i solidna konstrukcja: idealna do profesjonalnych siłowni i premium domowych siłowni.
Wykończenie premium: rama w kolorze antracytowym, tapicerka w kolorze antracytowym z czarnymi logo i miedzianymi elementami.
Wymiary: 1200 × 980 × 1200 mm
Waga maszyny: 100 kg
System ładowania: 50 mm dyski olimpijskie
Wykończenie: rama w kolorze antracytowym, tapicerka w kolorze antracytowym, miedziane elementy
T-Bar Row jest jednym z najskuteczniejszych ćwiczeń do budowania grubości pleców. Ta ukierunkowana wersja pozwala na większe obciążenia z lepszą kontrolą techniczną i mniejszym zmęczeniem dolnej części pleców w porównaniu do wolnych wioślarzy.
Tradycyjne wiosłowanie z bliskim chwytem
Wiosłowanie z neutralnym chwytem, skoncentrowane na rombach
Wiosłowanie z szerszym chwytem, skoncentrowane na szerokim mięśniu grzbietu
Praca korekcyjna jednostronna
Ciężkie serie z kontrolowanymi ekscentrykami
Idealne dla:
Rozwoju masy mięśniowej pleców
Treningu siłowego z dużymi obciążeniami
Sportowców dążących do poprawy siły ciągnięcia i postawy
Bezpieczniejsza alternatywa dla improwizowanych wiosłowań z wolnym ciężarem T-bar
Programy hipertrofii bez przeciążania dolnej części pleców
Jak różni się od wolnego wiosłowania sztangą?
Wsparcie dla klatki piersiowej eliminuje potrzebę utrzymywania stałego nachylenia torsu, redukując obciążenie dolnej części pleców i umożliwiając bardziej kontrolowane wykonanie.
Jakie mięśnie są głównie aktywowane?
Mięsień najszerszy grzbietu, trapez, romby i tylne mięśnie naramienne, z wtórną aktywacją bicepsa.
Jakie dyski są używane?
Standardowe 50 mm dyski olimpijskie, w tym żeliwne i bumper.
Czy jest odpowiedni dla początkujących?
Tak. Jego konstrukcja promuje prawidłową postawę od pierwszego użycia i pozwala na bezpieczną progresję.
Czy zajmuje dużo miejsca?
Nie. Jego kompaktowa konstrukcja sprawia, że jest odpowiedni do mniejszych przestrzeni bez kompromisów w wydajności.
Jeśli szukasz profesjonalnego T-bar ornizowanego z dyskami, który jest stabilny i stworzony do wymagających treningów, ta maszyna jest najlepszym narzędziem do podniesienia Twojej siły ciągnięcia.
Więcej siły. Więcej gęstości. Więcej Maniak.
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji.
Wszystkie produkty objęte są 3-letnią gwarancją. Gwarancja nie obejmuje wad spowodowanych niewłaściwym użytkowaniem produktu i/lub obchodzeniem się z nim w sposób inny niż ten, do którego został zaprojektowany. W takich przypadkach konsument musi zapłacić za naprawę. Więcej szczegółów na temat warunków gwarancji można znaleźć pod tym linkiem.