Alto | Min 50 cm - Max 62,5 cm |
Largura | 66 cm |
Comprimento | 114 cm |
Peso | 22,5 kg |
Carga máxima | 350 kg |
A Banca de Sissy Squat da Maniak Fitness é projetada para isolar e ativar profundamente os quadris, permitindo um treino intenso sem colocar carga axial na coluna. O seu design ergonômico e seguro torna-a uma excelente ferramenta tanto para atletas experientes quanto para usuários que buscam uma alternativa eficaz aos agachamentos tradicionais.
Com um quadro de aço sólido e almofadas de suporte ajustáveis, acomoda confortavelmente usuários de diferentes alturas. Graças à sua superfície antiderrapante, pés de borracha e rodas de transporte, oferece total estabilidade durante o uso e fácil mobilidade quando não está em uso.
Ideal para boxes de CrossFit, academias funcionais ou configurações caseiras, o Sissy Squat permite o treino funcional da parte inferior do corpo com ênfase na parte frontal da coxa e no core, seja durante fases excêntricas controladas ou como parte de um treino metabólico.
Benefícios Chave
Especificações Técnicas
Para Que Serve?
Perguntas Frequentes
Preciso adicionar peso para que seja eficaz?
Não necessariamente. O seu próprio peso corporal pode ser suficiente, embora você possa usar discos, um colete com peso ou halteres para progredir.
Serve para todos os tamanhos?
Sim. As almofadas são ajustáveis, permitindo personalizar a configuração à sua altura ou comprimento das pernas.
Escorrega durante o uso?
Não. Possui pés de borracha antiderrapante e uma plataforma firme que a mantém completamente estável durante o exercício.
Pode ser usada para algo além de sissy squats?
Sim, também funciona como suporte para exercícios abdominais, isométricos ou treino de mobilidade da parte inferior do corpo.
Todos os produtos têm uma garantia de 3 anos. A garantia não cobre defeitos causados pela utilização indevida do produto e/ou manuseamento do produto de uma forma diferente daquela para a qual foi concebido. Nestes casos, o consumidor deve tomar conta da sua reparação. Para mais detalhes sobre as condições de garantia visite este link.