| Alto | 1460 mm |
| Largura | 1240 mm |
| Comprimento | 1270 mm |
| Peso | 150 Kg |
| Comprimento carregável | 255 mm |
Poderosa, estável e biomecanicamente alinhada pressa vertical para desenvolver deltóides fortes e definidos.
A Maniak Fitness Plate-Loaded Shoulder Press é uma máquina profissional projetada para treinar os deltóides com carga progressiva e máxima segurança. O seu movimento convergente natural replica a sensação de pressões livres, enquanto o caminho guiado melhora o controle técnico e reduz o estresse nas articulações.
Uma solução ideal para treinamento de força e hipertrofia da parte superior do corpo em academias comerciais e instalações de alto desempenho.
Movimento convergente natural: ativação total dos deltóides anterior e lateral com um caminho de pressão alinhado.
Braços independentes: trabalho bilateral ou unilateral para melhorar a simetria e o controle neuromuscular.
Manípulos ergonómicos antideslizantes: ângulo otimizado para proteger os pulsos e aumentar a eficiência da pressão.
Cadeira ajustável e alto encosto: estabilidade e suporte total em todo o alcance de movimento.
Carregamento de disco olímpico de 50 mm: progressão real e escalável para qualquer nível (discos não incluídos).
Acabamento premium: estrutura cinza antracite, estofamento cinza antracite com logos pretos e detalhes metálicos em bronze.
Dimensões: 1460 × 1240 × 1270 mm
Peso da máquina: 150 kg
Sistema de carga: discos olímpicos de 50 mm
Acabamento: estrutura cinza antracite, estofamento cinza antracite, detalhes metálicos em bronze
A pressa de ombro com disco é uma alternativa segura às pressões militares com barra ou halteres, permitindo cargas pesadas sem comprometer a técnica ou a estabilidade.
Pressão bilateral com carga progressiva
Trabalho corretivo unilateral
Treinamento em pirâmide e drop set
Sessões de pressão vertical explosiva
Blocos de hipertrofia com repetições moderadas a altas
Ideal para:
Desenvolvimento dos deltóides anterior e lateral
Treinamento de força e massa dos ombros
Trabalho específico de empurrão vertical
Complementar pressões de peito e movimentos compostos
Programas de hipertrofia e condicionamento estético
Como se difere de uma pressão militar livre?
Proporciona maior estabilidade e um caminho guiado, reduzindo o estresse nas articulações enquanto permite melhor isolamento dos deltóides sob cargas pesadas.
Quais músculos são principalmente trabalhados?
Deltóides anterior e lateral, com ativação secundária dos tríceps e estabilização do trapézio superior.
Pode ser usado unilateralmente?
Sim. Os braços independentes permitem trabalhar um lado de cada vez para corrigir desequilíbrios.
É adequado para todos os níveis?
Sim. Adequado para iniciantes em busca de segurança e atletas avançados treinando em alta intensidade.
Ocupa muito espaço?
Seu design compacto é otimizado para áreas da parte superior do corpo, sem comprometer a estabilidade.
Se você está procurando uma pressa de ombro profissional com disco que seja estável e construída para uso intensivo, esta máquina é a ferramenta definitiva para aprimorar seu treinamento da parte superior do corpo.
Mais controle. Mais força. Mais Maniak.
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