Press de Peito Inclinado com Carga de Discos Cinza

Press de Peito Inclinado com Carga de Discos – Aumente a sua força do tronco superior com máxima estabilidade

A Maniak Fitness Press de Peito Inclinado com Carga de Discos é projetada para proporcionar uma experiência de treino segura, eficaz e de nível profissional. O seu movimento inclinado guiado isola a parte superior do peito com um movimento natural, confortável e biomecanicamente eficiente.

Construída com acabamentos premium, integra-se perfeitamente em qualquer ambiente de treino de alto desempenho, apresentando uma estrutura em antracite escuro, estofos em antracite escuro com logótipos pretos e acentos metálicos de bronze para um visual que é ao mesmo tempo robusto e refinado.

Características Principais

• Ângulo de trabalho ideal: O caminho inclinado atinge a parte superior do peito, os deltoides frontais e os tríceps para um desenvolvimento equilibrado.

• Movimento de braços independente: Permite treino bilateral ou unilateral para aumentar a simetria e a ativação muscular.

• Assento e encosto ergonómicos: Proporciona conforto e suporte durante o esforço, com um design anatómico para garantir uma postura ideal.

• Sistema carregado com placas: Compatível com placas olímpicas de 50 mm (não incluídas), permitindo verdadeiro sobrecarga progressiva.

• Suportes e pegadores estrategicamente colocados: Revestimento antiderrapante e pegadores angulados para uma press mais natural e poderosa.

Especificações Técnicas

• Dimensões: 1620 × 1050 × 1640 mm

• Peso da máquina: 145 kg

• Compatível com placas olímpicas de 50 mm

• Acabamento: estrutura em antracite escuro, estofagem em antracite escuro, acentos em bronze

Exercícios & Uso Recomendado

Esta máquina é uma escolha perfeita para qualquer rotina de treino de peito ou tronco superior. Proporciona um engajamento eficaz e seguro da parte superior do peito com opções de carga ajustáveis para todos os níveis de fitness.

Possíveis Exercícios:

• Pressa de peito inclinado bilateral progressiva

• Pressa unilateral para corrigir desequilíbrios musculares

• Treino em pirâmide (aumentando e diminuindo o peso)

• Fase excêntrica lenta para hipertrofia

• Séries explosivas curtas para desenvolvimento de força

Ideal para:

• Rotinas de peito para força e hipertrofia

• Bodybuilding, fitness e treino funcional

• Atletas que buscam evitar o estresse articular de pressas de barra livre

• Trabalho suplementar para desportos de combate ou disciplinas de arremesso

Perguntas Frequentes

Como difere das pressas planas ou declinadas?
A pressa inclinada foca mais na parte superior do peito, enquanto também envolve os deltoides frontais de forma mais intensa. É ideal para alcançar um desenvolvimento mais completo do peito.

Permite treino unilateral?
Sim. Os braços independentes permitem que você treine um lado de cada vez, melhorando o controle neuromuscular e corrigindo desequilíbrios.

É amigável para iniciantes?
Sim. O movimento guiado é estável, controlado e fácil de aprender, tornando-a perfeita para usuários de qualquer nível, incluindo iniciantes que estão começando o treino de força.

Quantas placas podem ser carregadas de cada lado?
O design permite múltiplas placas de 50 mm em cada braço. A capacidade total depende da espessura das placas utilizadas (borracha ou ferro).

Que manutenção ela requer?
Basta limpar o estofamento regularmente, verificar a firmeza dos parafusos e manter os pontos de atrito secos. Os materiais são selecionados para suportar uso intenso sem necessidades complexas de manutenção.