Maniak Fitness Plate-Loaded Seated Row

Estável e poderoso puxar horizontal para aumentar a espessura das costas com máxima precisão.

O Maniak Fitness Plate-Loaded Seated Row é projetado para desenvolver a musculatura da parte média das costas através de um movimento horizontal guiado, natural e biomecanicamente eficiente. Permite carregamento progressivo com total estabilidade, tornando-se uma ferramenta chave em qualquer programa de puxada.

sua estrutura robusta e apoio para o peito ajustável garantem controle técnico mesmo sob cargas pesadas, reduzindo o estresse da parte inferior das costas enquanto maximiza a ativação dos dorsais.

Características Principais

• Movimento horizontal guiado: caminho estável que replica a remada sentada com controle aprimorado.

• Vários punhos ergonômicos: estímulo variável nos dorsais, romboides e trapézio.

• Assento e apoio para o peito ajustáveis: postura segura e alinhamento adequado em todo o alcance de movimento.

• Carregamento de disco olímpico de 50 mm: verdadeira progressão sem limitações (discos não incluídos).

• Estrutura profissional e compacta: construída para uso intenso.

• Acabamento premium: estrutura cinza antracite, estofado cinza antracite com logos pretos e detalhes metálicos em bronze.

Especificações Técnicas

• Dimensões: 1680 × 1280 × 1300 mm

• Peso da máquina: 165 kg

• Sistema de carregamento: discos olímpicos de 50 mm

• Acabamento: estrutura cinza antracite, estofado cinza antracite, detalhes metálicos em bronze.

Aplicações & Performance

A remada sentada carregada é essencial para construir espessura na parte média das costas, melhorar a retração escapular e complementar movimentos de puxada vertical, como puxadas de dorsais ou pull-ups.

• Remada horizontal bilateral

• Remada unilateral alternada

• Puxada em grip fechado para maior ênfase nos dorsais

• Puxada em grip médio para focar nos romboides e trapézio

• Séries pesadas ou trabalho de tempo lento para hipertrofia

Ideal para:

• Desenvolvimento da parte média das costas

• Treinamento de puxada horizontal

• Complementar puxadas de dorsais e pull-ups

• Melhorar a estabilidade escapular

• Programas de força, estética e performance

Perguntas Frequentes

Como ele difere de uma máquina de remada com cabo?
Utiliza carregamento de disco, permitindo maior progressão de força enquanto elimina o desgaste de polias e cabos.

Quais músculos são trabalhados?
Principalmente os dorsais, romboides e trapézio, com ativação secundária dos deltóides posteriores e bíceps.

Pode ser usado unilateralmente?
Sim. O design permite que cada lado seja treinado de forma independente.

É adequado para iniciantes?
Sim. O apoio para o peito e o caminho guiado garantem execução segura e controlada.

Que manutenção é necessária?
Mínima. Limpeza regular do estofado e inspeção periódica dos parafusos. A ausência de cabos reduz os pontos de desgaste.

Mais Espessura, Mais Estabilidade, Mais Performance

Se você está procurando uma remada sentada com disco profissional que seja robusta e construída para uso intenso, esta máquina é a base perfeita para fortalecer a sua parte média das costas.

Controle a puxada. Construa densidade. Equipe-se com Maniak.