HEX BAR - Hexagonal Stång Maniak

Maniak HEX Barbell – 23 kg och 20 kg OPEN | 250 kg Max Last | Marklyft & Funktionell Träning

Den Maniak HEX Barbell (även känd som Trap Barbell) är ett mångsidigt och ergonomiskt verktyg utformat för funktionell styrketräning, marklyft och dragmoment med förbättrad säkerhet och minskad ledstress. Dess hexagonala form gör att användaren kan stå inne i stången, centrera lasten och uppmuntra en mer upprätt hållning—idealiskt för atletisk träning på alla nivåer.

Den finns i två versioner: den klassiska 23 kg modellen och 20 kg OPEN versionen, båda med en maximal last på 250 kg och tillverkad av förkromad stål för ökad hållbarhet och styrka.

Vad är skillnaden mellan de två versionerna?

HEX Barbell 23 kg (sluten)

• Klassisk hexagonal design, stabil och robust.

• Perfekt för ren styrketräning och strikt marklyftsteknik utan distraktioner.

• Mindre komplicerad: 610 mm bred, 140 mm hög.

• 25 mm greppdiameter, bekväm och säker att hålla.

• Idealisk för inställningar där hög rörelsevariation inte krävs.

HEX Barbell OPEN 20 kg

• Öppen design möjliggör större rörelseomfång.

• Utvecklad för övningar som farmer’s walk, split squats, step ups eller markdrag.

• Högre (160 mm) och något smalare (580 mm), vilket gör den initiala lyftpositionen mer bekväm.

• 26 mm greppdiameter, något tjockare för förbättrad greppstimulans.

• Topval för funktionell och dynamisk träning.

Tekniska Specifikationer

Varför använda en hex stång?

Minskar belastningen på nedre ryggen: lasten förblir i linje med kroppens axel.
Ökad säkerhet för nybörjare: idealisk för att lära sig rätt marklyftsteknik.
Mångsidighet: särskilt i OPEN versionen, den anpassar sig till multidirectionsrörelser.
Perfekt för rehabilitering, funktionell styrka och atletiska träningsprogram.

Vanliga Frågor

Är de kompatibla med olympiska plattor?
Ja, båda stångerna är designade för 50 mm olympiska plattor.

Kan jag göra marklyft med någon av versionerna?
Ja, båda är lämpliga. Den klassiska versionen erbjuder mer stabilitet; OPEN versionen ger större rörelsefrihet och är bättre för ytterligare övningar.

Vilken bör jag välja om jag bara vill ha en?
Om du letar efter funktionell mångsidighet, är 20 kg OPEN versionen den mest kompletta. Om du föredrar enkelhet och strikt teknik, är 23 kg slutsidan idealisk.

Kräver de speciell underhåll?
Nej. Rengör dem bara ibland och förvara på en torr plats.