Bulgarialaisen kyykyn tuki Musta

Bulgarian Squat Support Maniak Fitness – Stabiliteetti ja Mukavuus Tehokkaalle Yksipuoliselle Harjoittelulle

Bulgarian squat support Maniak Fitness on ihanteellinen työkalu lisättäväksi jalkaharjoitteluusi. Suunniteltu erityisesti Bulgarian kyykkyjen suorittamisen helpottamiseksi, tämä tuki tarjoaa tarvittavaa vakautta ja tukea tekniikkasi parantamiseen ja lihastyöhön keskittymiseen. Täydellinen sekä kaupallisiin kuntosaleihin että kotiharjoitteluun, se on arvokas lisä niille, jotka pyrkivät maksimoimaan jalkojensa kehityksen.

Bulgarian Squat Supportin Ominaisuudet

• Kompaktit mitat: Korkeus 605 mm, leveys 535 mm ja pituus 705 mm, tämä tuki on ihanteellinen kaikille harjoitustiloille, tarjoten vakaan tuen ilman liikaa tilan käyttöä.
• Laadukas vaahtomuovimatto: Tuki sisältää pehmusteen, johon takajalka nojaa, tarjoten mukavuutta ja auttaen ylläpitämään oikeaa asentoa harjoituksen aikana.
• Kestävä rakenne: Valmistettu kestävistä materiaaleista, tämä tuki kestää painoa ja liikkeitä ilman, että se menettää vakauttaan, mikä mahdollistaa turvallisen ja tehokkaan harjoittelun.
• Paino 11 kg: Sen paino takaa tukevan ja stabiilin perustan harjoituksen aikana, ja on silti tarpeeksi kevyt siirrettäväksi helposti tarvittaessa.

Bulgarian Squat Supportin Käytön Hyödyt

1. Stabiliteetin ja tekniikan parantaminen: Tuotteen korkeus ja muotoilu helpottavat optimaalista asentoa Bulgarian kyykyn suorittamiseen, auttaen ylläpitämään tasapainoa ja keskittymään jokaisen jalan lihasaktivointiin.
2. Tehokas yksipuolinen harjoittelu: Bulgarian kyykky on yksipuolinen harjoitus, joka mahdollistaa jokaisen jalan työskentelyn erikseen, korjaten lihastasapainoa ja vahvistaen nelipäisiä, pakaroita ja takareisiä.
3. Nivelten rasituksen vähentäminen: Pehmustettu rullaus tarjoaa mukavan pinnan takajalalle, vähentäen nivelten painetta ja parantaen liikkeen hallintaa.
4. Käytön monipuolisuus: Bulgarian kyykyn lisäksi tätä tukea voidaan käyttää muihin jalka- ja pakaraharjoituksiin, kuten avustettuihin lungesiin tai kyykkyjen variaatioihin.

Tekniset Tiedot

• Korkeus: 605 mm
• Leveys: 535 mm
• Pituus: 705 mm
• Paino: 11 kg

Usein Kysytyt Kysymykset

• Onko tämä tuki sopiva aloittelijoille? Kyllä, tuki auttaa parantamaan tekniikkaa ja vakautta, mikä helpottaa Bulgarian kyykyn oppimista hallitusti ja turvallisesti, mikä on ihanteellista kaikille harjoittelutasoille.
• Millaisia ​​harjoituksia voin tehdä tämän tuen kanssa? Bulgarian kyykyn lisäksi voit tehdä lungesin variaatioita tai jopa venyttely- ja liikkuvuusharjoituksia, hyödyntäen tukea ja pehmustettua rullaa.
• Onko sitä helppo siirtää? Painon ollessa 11 kg, tämä tuki on tarpeeksi vakaa harjoittelussa, mutta silti kevyt siirtää helposti tarvittaessa.