Curl Biceps à Disques Gris

Curl Biceps à Disques – Isolation Totale pour des Bras Plus Gros et Plus Définis

La Machine de Biceps à Disques de Maniak Fitness est l'outil ultime pour ceux qui cherchent à développer leurs biceps avec précision, sécurité et haute intensité. Son design ergonomique garantit une isolation musculaire parfaite, éliminant l'élan corporel et garantissant une contraction maximale à chaque répétition.

Son apparence professionnelle en gris anthracite, avec couvre-sieges assortis et logos noirs, ainsi que détails métalliques en bronze, en font une pièce haut de gamme pour n'importe quelle zone d'entraînement de force.

Caractéristiques Clés

• Mouvement guidé précis : Le chemin contrôlé maximise l'activation des biceps sans interférence d'autres groupes musculaires.

• Soutien ergonomique de style prédicateur : Offre une position stable et confortable, maximisant l'amplitude des mouvements.

• Chargement libre avec des plaques : Compatible avec des plaques olympiques de 50 mm (non incluses), permettant une réelle progression en force et en volume.

• Poignées antidérapantes : Garantissent sécurité et confort même lors de longues séries ou de charges lourdes.

• Design robuste et compact : Conçu pour un usage intensif dans des salles de sport commerciales, des box d'entraînement ou des salles de sport professionnelles à domicile.

Spécifications Techniques

• Dimensions : 1050 × 1400 × 960 mm

• Poids de la machine : 150 kg

• Chargé par plaques avec des plaques olympiques de 50 mm

• Finition : Cadre gris anthracite, revêtement gris anthracite, détails métalliques en bronze

Exercices et Utilisation Recommandée

Cette machine vous permet d'entraîner les biceps avec une isolation totale, idéale pour l'hypertrophie, la force et la définition musculaire.

Exercices possibles :

• Curls bilatéraux avec chargement progressif

• Curls unilatéraux pour corriger les déséquilibres

• Séries descendantes pour un maximum de congestion musculaire

• Exécution tempo pour un meilleur contrôle neuromusculaire

• Travail de contraction isométrique

Idéal pour :

• Développement ciblé des biceps

• Routines de jour des bras axées sur l'hypertrophie

• Complément parfait aux curls avec haltères ou barre

• Musculation, fitness et entraînement esthétique

• Utilisateurs de tous niveaux

Questions Fréquemment Posées

Est-ce mieux qu'un curl avec barre ?
L'avantage principal est l'isolation. Cette machine élimine les balancements du corps ou l'élan, permettant un entraînement des biceps plus précis et contrôlé.

Quelle partie des biceps cible-t-elle ?
Principalement les têtes longue et courte du biceps brachial, ainsi que le brachial en tant que muscle synergiste.

Peut-elle être utilisée avec un bras ?
Oui. Son design supporte les curls unilatéraux, parfait pour se concentrer sur un bras ou corriger les asymétries musculaires.

Est-elle adaptée aux débutants ?
Oui. La position fixe et le mouvement guidé la rendent facile à utiliser en toute sécurité et efficacement dès le premier jour.

Quel type d'entretien nécessite-t-elle ?
Entretien minimal : nettoyage des revêtements, vérification des boulons et utilisation appropriée. Aucun ajustement complexe ou mécanismes délicats nécessaires.