Développé Incliné à Disques Gris

Développé Incliné avec Disques – Augmentez votre puissance du haut du corps avec une stabilité maximale

Le Maniak Fitness Développé Incliné avec Disques est conçu pour offrir une expérience d'entraînement sûre, efficace et de niveau professionnel. Son mouvement incliné guidé isole le haut de la poitrine avec un mouvement naturel, confortable et biomécaniquement efficace.

Construit avec des finitions de qualité supérieure, il s'intègre parfaitement dans tout environnement d'entraînement haute performance, avec un cadre anthracite foncé, un rembourrage anthracite foncé avec logos noirs et de bronze métalliques pour un look à la fois robuste et raffiné.

Caractéristiques clés

• Angle de travail optimal : Le chemin incliné cible le haut de la poitrine, les deltoïdes avant et les triceps pour un développement harmonieux.

• Mouvement des bras indépendant : Permet un entraînement bilatéral ou unilatéral pour améliorer la symétrie et l'activation musculaire.

• Siège et dossier ergonomiques : Offrent confort et support pendant l'effort, avec un design anatomique pour assurer une posture optimale.

• Système chargé par plaques : Compatible avec des plaques de poids olympiques de 50 mm (non incluses), permettant un véritable surchargement progressif.

• Soutiens et poignées placés stratégiquement : Revêtement antidérapant et poignées angulaires pour une presse plus naturelle et puissante.

Spécifications techniques

• Dimensions : 1620 × 1050 × 1640 mm

• Poids de la machine : 145 kg

• Compatible avec des plaques de poids olympiques de 50 mm

• Finition : cadre anthracite foncé, rembourrage anthracite foncé, accents en bronze

Exercices & Utilisation recommandée

Cette machine est parfaitement adaptée à toute routine d'entraînement de la poitrine ou du haut du corps. Elle permet un engagement efficace et sûr du haut de la poitrine avec des options de charge ajustables pour tous les niveaux de fitness.

Exercices possibles :

• Presse inclinée bilatérale progressive

• Presse unilatérale pour corriger les déséquilibres musculaires

• Entraînement en pyramide (augmentation et diminution du poids)

• Phase excentrique lente pour l'hypertrophie

• Séries courtes explosives pour le développement de la puissance

Idéal pour :

• Routines de force et d'hypertrophie pour la poitrine

• Bodybuilding, fitness et entraînement fonctionnel

• Athlètes cherchant à éviter le stress articulaire des presses avec barre libre

• Travail complémentaire pour les sports de combat ou les disciplines de lancer

Questions Fréquemment Posées

En quoi cela diffère-t-il des presses à plat ou en déclin ?
La presse inclinée se concentre davantage sur le haut de la poitrine tout en mobilisant également les deltoïdes avant plus intensément. C'est idéal pour obtenir un développement de la poitrine plus complet.

Permet-elle un entraînement unilatéral ?
Oui. Ses bras indépendants vous permettent d'entraîner un côté à la fois, améliorant le contrôle neuromusculaire et corrigeant les déséquilibres.

Est-elle conviviale pour les débutants ?
Oui. Le mouvement guidé est stable, contrôlé et facile à apprendre, ce qui en fait un choix parfait pour les utilisateurs à tous les niveaux, y compris les débutants qui commencent l'entraînement de force.

Combien de plaques peuvent être chargées de chaque côté ?
Le design permet plusieurs plaques de 50 mm sur chaque bras. La capacité totale dépend de l'épaisseur des plaques utilisées (caoutchouc ou fer).

Quel entretien nécessite-t-elle ?
Il suffit d'essuyer le rembourrage régulièrement, de vérifier le serrage des boulons et de garder les points de friction secs. Les matériaux sont sélectionnés pour résister à une utilisation intensive sans nécessiter d'entretien complexe.