Machine d'Extension des Jambes TopGrade Noir

MACHINE À EXTENSION DES JAMBES TOPGRADE

Équipement professionnel pour l'entraînement assis des quadriceps et des ischio-jambiers

La machine à extension des jambes TopGrade est un équipement haut de gamme conçu pour les centres sportifs, les clubs de force et les gymnases qui exigent polyvalence et précision dans l'entraînement des membres inférieurs. Cette station permet aux utilisateurs de travailler les quadriceps et les ischio-jambiers (flexion des jambes assises) de manière contrôlée, efficace et sécurisée, maximisant le stimulus grâce à un système de charge avec disques olympiques.

Grâce à sa structure entièrement ajustable, les utilisateurs peuvent modifier précisément l'angle du dossier, la hauteur du siège, la position du coussin de cheville et l'inclinaison du support lombaire. Sa plaque de position perforée à 360º offre une adaptabilité totale pour effectuer ses deux principales fonctions :

• Extension des jambes (quadriceps)
• Flexion des jambes assises (ischio-jambiers)

Construite en acier avec des finitions durables et un design compact, cette machine garantit un mouvement fluide et sans friction grâce à son bras de chargement de disque olympique monté sur le côté.

Spécifications techniques

• Hauteur : 101,5 cm
• Largeur : 122 cm
• Longueur : Mini. 112,5 cm – Maxi. 146 cm
• Poids : 42 kg
• Charge : Disques olympiques, 50 mm (non inclus)
• Matériau du cadre : Acier haute résistance
• Fonctions réglables :
• Angle du dossier
• Hauteur du siège
• Position du coussin de cheville
• Inclinaison du soutien lombaire
• Bras de levier rotatif à 360°

Avantages de l'entraînement avec la machine à extension des jambes TopGrade

• Permet une isolation efficace des quadriceps, idéale pour des programmes de force, de réhabilitation ou d'hypertrophie.
• Comprend également une fonction de flexion des jambes assises, élargissant son utilité pour le travail des ischio-jambiers.
• Entièrement réglable pour s'adapter à différentes hauteurs et niveaux de mobilité des utilisateurs.
• Le mouvement contrôlé réduit le risque de blessure en évitant les poids empilés basés sur des câbles.
• Compatible avec des disques de poids olympiques, ce qui le rend pratique pour les configurations utilisant déjà ce système.
• Design ergonomique avec des coussins haute densité garantissant confort et stabilité pendant l'utilisation.

Exercices que vous pouvez réaliser

• Extensions des jambes (quadriceps)
• Flexions des jambes assises (ischio-jambiers)
• Travail unilatéral (une jambe à la fois) pour corriger les déséquilibres
• Activation musculaire dans l'entraînement de force fonctionnelle ou la préparation athlétique

Questions fréquemment posées (FAQ)

Est-ce qu'elle est chargée avec des disques ou utilise-t-elle des poids intégrés ?

Cette machine utilise un système de poids libres avec des disques olympiques de 50 mm. Les disques ne sont pas inclus, mais elle est compatible avec n'importe quel disque olympique standard.

Doit-elle être ancrée au sol ?

Non. Son design robuste et sa large base offre une stabilité suffisante sans ancrage. Cependant, elle peut être fixée si elle est destinée à un usage intensif dans des zones à fort trafic.

En quoi est-elle différente d'une machine avec des poids empilés ?

Cette machine ne repose pas sur des systèmes de poulies, permettant un mouvement plus fluide et une réduction de l'entretien. De plus, s'entraîner avec des poids libres active davantage de muscles stabilisateurs, ce qui la rend idéale pour les athlètes avancés.

Est-elle adaptée à la réhabilitation ?

Oui. Grâce à ses options d'ajustement précises et à la capacité de s'entraîner avec une faible résistance et un mouvement contrôlé, elle est très utile pour la réhabilitation et la physiothérapie.