Bande élastique 83 mm

Bande Élastique de 83 mm - Résistance Maximale pour Entraînements Avancés et Professionnels

La bande élastique de 83 mm est conçue pour fournir un soutien exceptionnel et une résistance maximale. Idéale pour les athlètes avancés et les entraînements professionnels, cette bande est parfaite pour travailler la force, les progressions sur des mouvements complexes et les exercices de mobilité à fort impact.

Caractéristiques Techniques :

• Longueur : 2080 mm, offrant une grande polyvalence pour divers exercices.
• Largeur : 83 mm, générant un niveau de résistance très élevé.
• Épaisseur : 4,5 mm, garantissant une durabilité même lors d’entraînements exigeants.
• Allongement maximal : Jusqu’à 2500 mm, permettant des mouvements amples et progressifs.
• Couleur : Rouge, facilement identifiable parmi d'autres bandes.
• Résistance générée : Entre 31,5 kg et 81 kg, idéale pour un soutien avancé et un travail de force maximale.

Usages et Bénéfices :

1. Entraînement de Force Extrême :
   Augmente considérablement l’intensité des exercices tels que le soulevé de terre, les squats et les presses, maximisant le développement de la force et de la puissance.

2. Assistance pour les Mouvements Exigeants :
   Offre un soutien solide pour les tractions, les muscle-ups et les dips, aidant à perfectionner la technique et à réduire la charge corporelle.

3. Mobilité et Récupération Avancée :
   Idéale pour des étirements profonds et dynamiques, favorisant la flexibilité des grands groupes musculaires et prévenant les blessures.

4. Soutien pour les Progressions Complexes :
   Sa forte résistance en fait un outil essentiel pour les progressions avancées en force et en technique, offrant le soutien nécessaire dans les entraînements professionnels.

5. Complément pour Circuits Fonctionnels et HIIT :
   Augmente l’intensité des routines de haute intensité, optimisant le travail de force et de résistance cardiovasculaire simultanément.

Exercices Proposés :

• Tractions assistées : Parfaite pour les utilisateurs avancés souhaitant travailler sur des séries longues avec un soutien robuste ou améliorer leur technique sur des exercices complexes.
• Soulevé de terre assisté : Augmente la résistance en phase finale du levé, maximisant l’activation des fessiers, des ischio-jambiers et du bas du dos.
• Développé militaire avec bande : Ajoute une surcharge progressive, renforçant les épaules et les stabilisateurs.
• Étirements dynamiques : Facilite un travail de flexibilité profonde des ischio-jambiers, des hanches et du dos, favorisant un mouvement avancé.
• Squats avec surcharge : Augmente significativement la résistance, développant une force explosive dans les jambes et la ceinture abdominale.

Recommandations d’Utilisation :

• Assurez-vous d’ancrer la bande sur des points sécurisés et stables pour éviter tout risque.
• Inspectez régulièrement la bande pour détecter des signes d’usure ou de coupures pouvant compromettre sa fonctionnalité.
• Stockez-la dans un endroit sec et à l’abri de la lumière directe du soleil pour garantir sa durabilité et ses performances sur le long terme.