Accessorio per Remo Orizzontale Nero

Accessorio Horizontal Row Maniak Fitness – Ottimizzazione dell'allenamento della schiena

L'accessorio per il rowing orizzontale di Maniak Fitness è progettato per aumentare l'efficacia dell'allenamento della schiena, fornendo una base ergonomica e stabile che consente all'utente di concentrarsi sul movimento senza compromettere la postura. Compatibile esclusivamente con i rack Maniak Fitness che hanno gambe di 75x75 mm e un perno di 25 mm o 60x60 mm con un perno di 25 mm di diametro grazie all'adattatore incluso, questo accessorio è perfetto per chi cerca di aggiungere varietà e profondità all'allenamento della schiena e del core all'interno di un sistema modulare.

Caratteristiche in evidenza dell'Accessorio Horizontal Row Maniak Fitness

• Compatibilità con i rack Maniak Fitness: Questo accessorio è compatibile con rack che hanno gambe di 75x75 mm e un perno di 25 mm o 60x60 mm con un perno di 25 mm di diametro, garantendo una vestibilità precisa e sicura.
• Design ergonomico e regolabile: Consente un rowing confortevole, con un supporto imbottito che protegge il petto e facilita una corretta postura durante l'esercizio.
• Struttura durevole e robusta: Realizzato in acciaio di alta qualità, questo accessorio resiste a un allenamento intenso, mantenendo stabilità e sicurezza durante l'uso.
• Compatto e facile da riporre: Con una dimensione di 970 mm di lunghezza, 250 mm di larghezza e un peso di 17 kg, questo accessorio è facile da riporre, ideale per chi cerca di ottimizzare lo spazio in palestra.
• Regolazione angolare multipla: Permette di regolare l'angolo per variare l'intensità e il focus dell'esercizio posizionando l'accessorio più in alto o più in basso, personalizzando l'allenamento in base alle esigenze di ogni utente.

Vantaggi dell'allenamento con l'Accessorio Horizontal Row

1. Allenamento efficace della schiena: Il rowing orizzontale è uno dei migliori esercizi per rinforzare la parte centrale e bassa della schiena, contribuendo a migliorare la postura e la stabilità del core.
2. Versatilità negli esercizi di trazione: Questo accessorio consente di eseguire una varietà di esercizi di trazione, lavorando da diversi angoli per un'attivazione completa dei muscoli della schiena e delle spalle.
3. Ottimizzazione dello spazio e compatibilità specifica: Progettato per i rack Maniak con gambe di 75x75 mm e un perno di 25 mm o 60x60 mm con un perno di 25 mm di diametro grazie all'adattatore incluso, massimizza l'uso efficiente dell'attrezzatura esistente.
4. Isolamento muscolare: Il pad di supporto consente di isolare i muscoli della schiena e evita l'uso di slancio, promuovendo una tecnica corretta e risultati più efficaci.

Esercizi che puoi eseguire con l'Accessorio Horizontal Row

• Rowing orizzontale con supporto: Concentrati sulla parte centrale e bassa della schiena eseguendo un rowing controllato, con supporto per il petto che previene il dondolio e migliora la tecnica.
• Rowing con angolo inclinato: Regola l'angolo dell'accessorio per variare l'intensità e il focus dell'esercizio, lavorando su diverse aree della schiena.
• Rowing unilaterale: Esegui un rowing da un lato per lavorare ciascun lato della schiena in modo indipendente, contribuendo a correggere potenziali squilibri muscolari.
• Rowing con impugnatura neutra o supina: Cambia la posizione dell'impugnatura per enfatizzare diversi muscoli della schiena e del bicipite, ottenendo un allenamento completo.

Specifiche tecniche

• Altezza: 700 mm
• Larghezza: 250 mm
• Lunghezza: 970 mm
• Peso: 17 kg

Domande frequenti

• È adatto per utenti principianti? Sì, il design ergonomico e il supporto per il petto lo rendono adatto per utenti di tutti i livelli, consentendo una tecnica controllata e sicura.
• È possibile regolare l'angolo dell'accessorio? No, l'accessorio stesso non può essere regolato, ma può essere posizionato più in alto o più in basso, fornendo versatilità negli esercizi e nell'attivazione muscolare.
• È compatibile con altri rack? Questo accessorio è specificamente compatibile con i rack Maniak Fitness che hanno gambe di 75x75 mm e un perno di 25 mm o 60x60 mm con un perno di 25 mm di diametro, garantendo una vestibilità sicura ed efficiente. Non sappiamo se è compatibile con rack di altri produttori. La distanza tra il perno e il blocco di sicurezza è di 150 mm.