Κάμψη δικεφάλων με φορτιζόμενους δίσκους Γκρί

Κάμψη δικεφάλων με φορτιζόμενους δίσκους – Total Isolation για Μεγαλύτερους, Πιο Καθορισμένους Ώμους

Η Κάμψη δικεφάλων με φορτιζόμενους δίσκους Maniak Fitness είναι το απόλυτο εργαλείο για όσους επιθυμούν να χτίσουν τους δικέφαλους τους με ακρίβεια, ασφάλεια και υψηλή ένταση. Ο εργονομικός της σχεδιασμός εξασφαλίζει τέλεια απομόνωση των μυών, εξαλείφοντας την κίνηση του σώματος και εγγυώμενος τη μέγιστη σύσπαση σε κάθε επανάληψη.

Η επαγγελματική της εμφάνιση σε ανθρακί γκρι, με ταιριαστή επένδυση και μαύρα λογότυπα, μαζί με χάλκινα μεταλλικά λεπτομέρειες, την καθιστά ένα υψηλής ποιότητας κομμάτι για κάθε χώρο εκγύμνασης δύναμης.

Βασικά Χαρακτηριστικά

• Ακριβής καθοδηγούμενη κίνηση: Η ελεγχόμενη πορεία μεγιστοποιεί την ενεργοποίηση των δικεφάλων χωρίς παρεμβολές από άλλες μυϊκές ομάδες.

• Εργονομική υποστήριξη τύπου πάστορα: Παρέχει μια σταθερή και άνετη θέση, μεγιστοποιώντας την κίνηση.

• Ελεύθερη φόρτωση με πλάκες: Συμβατή με ολυμπιακές πλάκες 50 mm (δεν περιλαμβάνονται), επιτρέποντας πραγματική πρόοδο στη δύναμη και τον όγκο.

• Αντιολισθητικές λαβές: Εξασφαλίζουν ασφάλεια και άνεση ακόμη και κατά τη διάρκεια μεγάλων σετ ή βαρέων φορτίων.

• Ρομπακτικός και συμπαγής σχεδιασμός: Κατασκευασμένος για εντατική χρήση σε εμπορικά γυμναστήρια, κουτιά προπόνησης ή επαγγελματικά γυμναστήρια στο σπίτι.

Τεχνικές Προδιαγραφές

• Διαστάσεις: 1050 × 1400 × 960 mm

• Βάρος μηχανής: 150 kg

• Φορτωμένο με πλάκες 50 mm Olympic

• Φινίρισμα: Άνθρακί γκρι σκελετός, άνθρακί γκρι επένδυση, χάλκινα μεταλλικά λεπτομέρειες

Ασκήσεις και Συνιστώμενη Χρήση

Αυτή η μηχανή σας επιτρέπει να προπονείτε τους δικέφαλους με απόλυτη απομόνωση, ιδανική για υπερτροφία, δύναμη και μυϊκή οριοθέτηση.

Πιθανές ασκήσεις:

• Δικέφαλοι με προοδευτική φόρτωση

• Μονοδιάστατοι δικέφαλοι για διόρθωση ανισορροπιών

• Drop sets για μέγιστη μυϊκή άντληση

• Εκτέλεση tempo για ενισχυμένο νευρομυϊκό έλεγχο

• Δουλειά ισομετρικής σύσπασης

Ιδανικό για:

• Στοχευμένη ανάπτυξη δικεφάλων

• Ρουτίνες ημέρας ώμων επικεντρωμένες στην υπερτροφία

• Τέλειος συμπλήρωμα στις άρσεις με μπάρα ή dumbbell

• Bodybuilding, fitness και αισθητική προπόνηση

• Χρήστες όλων των επιπέδων

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι καλύτερο από μια άρση μπάρας;
Το κύριο πλεονέκτημα είναι η απομόνωση. Αυτή η μηχανή εξαλείφει την κίνηση του σώματος ή την ώθηση, επιτρέποντας μια πιο ακριβή και ελεγχόμενη προπόνηση δικεφάλων.

Ποιο μέρος των δικεφάλων στοχεύει;
Κυρίως οι μακρές και οι κοντές κεφαλές του δικεφάλου βραχίονα, καθώς και ο βραχιόνιος ως συνεργιστικός μύς.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το ένα χέρι;
Ναι. Ο σχεδιασμός της υποστηρίζει μονοδιάστατους δικέφαλους, ιδανικοί για εστίαση σε ένα χέρι ή διόρθωση μυϊκών ασυμμετρικών.

Είναι κατάλληλο για αρχάριους;
Ναι. Η σταθερή θέση και η καθοδηγούμενη κίνηση το κάνουν εύκολο στη χρήση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα από την πρώτη μέρα.

Τι είδους συντήρηση απαιτεί;
Ελάχιστη συντήρηση: καθαρισμός της επένδυσης, έλεγχος παξιμάδιων και σωστή χρήση. Δεν απαιτούνται πολύπλοκες ρυθμίσεις ή ευαίσθητοι μηχανισμοί.