Maniak Fitness Plate-Loaded Seated Row

Σταθερή και ισχυρή οριζόντια έλξη για την ανάπτυξη πάχους στην πλάτη με απόλυτη ακρίβεια.

Η Maniak Fitness Plate-Loaded Seated Row έχει σχεδιαστεί για να αναπτύσσει τη μυϊκή μάζα της μέσης πλάτης μέσω ενός καθοδηγούμενου, φυσικού και βιομηχανικά αποδοτικού οριζόντιου κινήματος. Επιτρέπει σταδιακή φόρτωση με απόλυτη σταθερότητα, καθιστώντας την ένα κλειδί εργαλείο σε οποιοδήποτε πρόγραμμα έλξης.

Η στιβαρή της κατασκευή και η ρυθμιζόμενη υποστήριξη στήθους διασφαλίζουν τεχνικό έλεγχο ακόμα και κάτω από βαριά φορτία, μειώνοντας την πίεση στην κάτω πλάτη ενώ μεγιστοποιούν την ενεργοποίηση των πλάγιων μυών.

Κύρια Χαρακτηριστικά

• Καθοδηγούμενη οριζόντια κίνηση: σταθερή διαδρομή που αναπαράγει την καθιστή έλξη με βελτιωμένο έλεγχο.

• Πολλαπλές εργονομικές λαβές: ποικιλία ερεθισμάτων σε πλάγιους, ρόμβους και τραπεζοειδείς μυς.

• Ρυθμιζόμενο κάθισμα και υποστήριξη στήθους: ασφαλής στάση και σωστή ευθυγράμμιση σε όλο το εύρος κίνησης.

• Φόρτωση δίσκων 50 mm Olympic: πραγματική πρόοδος χωρίς περιορισμούς (δίσκοι δεν περιλαμβάνονται).

• Επαγγελματική και συμπαγής δομή: κατασκευασμένη για εντατική χρήση.

• Πολυτελές φινίρισμα: σκελετός ανθρακί, υφάσματα ανθρακί με μαύρα λογότυπα και μπρονζέ μεταλλικές λεπτομέρειες.

Τεχνικές Προδιαγραφές

• Διαστάσεις: 1680 × 1280 × 1300 mm

• Βάρος μηχανής: 165 kg

• Σύστημα φόρτωσης: 50 mm Olympic δίσκοι

• Φινίρισμα: σκελετός ανθρακί, υφάσματα ανθρακί, μπρονζέ μεταλλικές λεπτομέρειες.

Εφαρμογές & Απόδοση

Η καθιστή έλξη με δίσκους είναι ουσιώδης για την ανάπτυξη πάχους στη μέση πλάτη, τη βελτίωση της οπίσθιας έλξης και τη συμπλήρωση κατακόρυφων κινήσεων έλξης όπως οι έλξεις και οι αρθρώσεις.

• Δίπλευρη οριζόντια έλξη

• Εναλλασσόμενη μονομερή έλξη

• Κοντή λαβή για μεγαλύτερη έμφαση στους πλάγιους μυς

• Μεσαία λαβή για στοχευσμένη δουλειά στους ρόμβους και τους τραπεζοειδείς

• Βαριές σειρές ή αργή εργασία για υπερτροφία

Ιδανικό για:

• Ανάπτυξη μέσης πλάτης

• Οριζόντια εκπαίδευση έλξης

• Συμπλήρωση των έλξεων και των αρθρώσεων

• Βελτίωση της σταθερότητας των ωμοπλατών

• Προγράμματα δύναμης, αισθητικής και απόδοσης

Συχνές Ερωτήσεις

Πώς διαφέρει από μια μηχανή έλξης με καλώδιο;
Χρησιμοποιεί φόρτωση με δίσκους, επιτρέποντας μεγαλύτερη πρόοδο δύναμης ενώ εξαλείφει τη φθορά των τροχαλιών και των καλωδίων.

Ποιοι μύες ενεργοποιούνται;
Κυρίως οι πλάγιοι, οι ρόμβοι και οι τραπεζοειδείς, με δευτερεύουσα ενεργοποίηση των οπίσθιων δελτοειδών και δικεφάλων.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μονομερώς;
Ναι. Ο σχεδιασμός επιτρέπει την εκπαίδευση κάθε πλευράς ανεξάρτητα.

Είναι κατάλληλο για αρχάριους;
Ναι. Η υποστήριξη στήθους και η καθοδηγούμενη διαδρομή εξασφαλίζουν ασφαλή και ελεγχόμενη εκτέλεση.

Ποια συντήρηση απαιτείται;
Ελάχιστη. Τακτικός καθαρισμός υφασμάτων και περιοδική επιθεώρηση βιδών. Η απουσία καλωδίων μειώνει τα σημεία φθοράς.

Περισσότερο Πάχος, Περισσότερη Σταθερότητα, Περισσότερη Απόδοση

Αν ψάχνετε για μια επαγγελματική καθιστή έλξη με δίσκους που είναι στιβαρή και κατασκευασμένη για εντατική χρήση, αυτή η μηχανή είναι η τέλεια βάση για να ενισχύσετε τη μέση πλάτη σας.

Ελέγξτε την έλξη. Δημιουργήστε πυκνότητα. Εξοπλίστε το Maniak.