Οριζόντια πρέσα ποδιών με φορτιζόμενους δίσκους Γκρί

Οριζόντια πρέσα ποδιών με φορτιζόμενους δίσκους – Δύναμη, Έλεγχος και Μέγιστη Ασφάλεια για Πραγματική Φόρτιση στα Πόδια

Η Maniak Fitness Οριζόντια πρέσα ποδιών με φορτιζόμενους δίσκους είναι μια μηχανή δύναμης σχεδιασμένη για να επιτρέπει ασφαλή, ισχυρή και αποτελεσματική προπόνηση κάτω μέρους του σώματος. Το οριζόντιο σύστημα ώθησης προσφέρει ενισχυμένη σπονδυλική σταθερότητα και ελεγχόμενη τροχιά, ιδανικό για μέγιστη δύναμη ή εκπαίδευση υπερτροφίας χωρίς περιττό ρίσκο.

Κατασκευασμένη με μια σταθερή, ανθεκτική δομή, διαθέτει επαγγελματική φινέτσα: θαλασσί σκελετό, θαλασσί ταπετσαρία με μαύρα λογότυπα και χάλκινα μεταλλικά στοιχεία, κάνοντάς την τέλεια για απαιτητικά περιβάλλοντα όπως εμπορικά γυμναστήρια, προπονητικά κέντρα ή κέντρα απόδοσης.

Βασικά Χαρακτηριστικά

• Καθοδηγούμενη οριζόντια κίνηση: Το σύστημα ράγας επιτρέπει τον ελεγχόμενο ώθηση με ελάχιστη ακτινική συμπίεση στη σπονδυλική στήλη.

• Φαρδιά πλατφόρμα ποδιών χωρίς ολίσθηση: Προσφέρει ελευθερία να μεταβάλλετε τη θέση των ποδιών και να στοχεύετε τετρακέφαλους, γλουτούς ή δικέφαλους μηριαίους.

• Σύστημα φόρτωσης Φύλλων: Συμβατό με 50 mm Ολυμπιακές πλάκες (δεν περιλαμβάνονται), υποστηρίζει πραγματική πρόοδο στη δύναμη.

• Ρυθμιζόμενη εργονομική θέση: Επιτρέπει τη θέση με βάση το ύψος του χρήστη για βέλτιστη εκτέλεση.

• Αυστηρά ενισχυμένος σκελετός: Απόλυτη σταθερότητα ακόμη και κάτω από βαριά φορτία. Ιδανικό για προπόνηση υψηλής έντασης.

Τεχνικές Προδιαγραφές

• Διαστάσεις: 2600 × 1620 × 1500 mm.

• Βάρος μηχανής: 350 kg.

• Φορτωμένη με 50 mm Ολυμπιακές πλάκες.

• Φινίρισμα: Θάλασσα σκελετός, θάλασσα ταπετσαρία, χάλκινα μεταλλικά στοιχεία.

Ασκήσεις και Συνιστώμενη Χρήση

Αυτή η πρέσα ποδιών είναι τέλεια για την ανάπτυξη δύναμης κάτω μέρους του σώματος, μυϊκής μάζας και αντοχής με μέγιστη ασφάλεια στις αρθρώσεις.

Πιθανές ασκήσεις:

• Διπλή πρέσα ποδιών με παραλλαγές γωνίας ποδιών.

• Μονομερής πίεση για διόρθωση ανισορροπιών.

• Έργο υψηλής φορτίου σε μικρή κίνηση.

• Αργή εκκεντρική φάση για υπερτροφία.

• Σετ υψηλής επανάληψης για άντληση μυών και αντοχής.

Ιδανικό για:

• Πλήρη ανάπτυξη κάτω μέρους του σώματος.

• Χρήστες με δυσφορία στην κάτω πλάτη ή περιορισμούς κινητικότητας.

• Προπονητικά σχέδια υψηλής έντασης ή βαριάς φόρτωσης.

• Φάσεις αποκατάστασης ή λειτουργικής αποκατάστασης.

• Όλα τα επίπεδα, από αρχάριους έως προχωρημένους αθλητές.

Συχνές Ερωτήσεις

Πώς διαφέρει από μια πρέσα 45º;
Η οριζόντια πρέσα διατηρεί την πλάτη πλήρως υποστηριζόμενη χωρίς ακτινική συμπίεση, μειώνοντας το άγχος στην σπονδυλική στήλη. Είναι πιο ασφαλής για χρήστες με προβλήματα στην κάτω πλάτη και επιτρέπει βαριά προπόνηση σε σταθερή θέση.

Ποιους μύες στοχεύει;
Τετρακέφαλους, γλουτούς και δικέφαλους μηριαίους ανάλογα με την τοποθέτηση των ποδιών. Οι γάμπες επίσης εμπλέκονται στην τελική κίνηση.

Είναι κατάλληλη για αρχάριους;
Ναι. Η καθοδηγούμενη κίνηση και η υποστηρικτική πλάτη διασφαλίζουν σωστή τεχνική ακόμη και για νέους χρήστες. Είναι εύκολη στη χρήση με σταδιακή πρόοδο.

Πόσο βάρος μπορεί να αντέξει;
Α thanks to its reinforced frame and heavy-duty guide rods, it can handle large amounts of weight. Perfect for max-strength or bodybuilding training.

Δεσμεύει πολύ χώρο;
Ναι, είναι μια μεγάλη μηχανή σχεδιασμένη για περιοχές δύναμης. Απαιτεί χώρο αλλά προσφέρει ανώτερη λειτουργικότητα σε σχέση με πιο συμπαγείς πρέσες.