Pionowa Prasa do Nóg Czarny

Pionowa Suwnica Na Nogi Maniak Fitness – Moc i Wydajność w Treningu Nóg

Pionowa suwnica na nogi Maniak Fitness to idealne urządzenie dla osób pragnących maksymalnie wykorzystać trening dolnej części ciała w bezpieczny i efektywny sposób. Jej pionowa konstrukcja zapewnia idealne ustawienie nóg, oferując kontrolowany ruch, który koncentruje się na aktywacji mięśni czworogłowych, pośladkowych oraz dwugłowych uda. Urządzenie to jest idealne zarówno do siłowni komercyjnych, jak i do treningów w domu, ponieważ zajmuje mniej miejsca niż tradycyjne suwnice.

Kluczowe Cechy Pionowej Suwnicy Na Nogi

• Maksymalna obciążalność do 250 kg: Z maksymalnym obciążeniem 250 kg ta suwnica pozwala na intensywne treningi, idealne do budowania siły i masy mięśniowej.
• Regulowana wysokość: Wysokość urządzenia można regulować w zakresie od 1220 mm do 1530 mm, co pozwala na dostosowanie do różnych użytkowników i zapewnia wygodny, ergonomiczny ruch.
• Solidna i stabilna konstrukcja: Wykonana z wysokiej jakości materiałów i ważąca 60 kg, suwnica zapewnia stabilność i trwałość, nawet podczas intensywnych treningów.
• Uchwyty na obciążenia: Suwnica posiada trzy uchwyty o długości 210 mm każdy, kompatybilne z talerzami olimpijskimi, co pozwala na stopniowe dostosowanie obciążenia do potrzeb użytkownika.
• Wyściełane siedzisko i oparcie: Zapewnia wygodne wsparcie dla pleców i bioder, pomagając utrzymać prawidłową i bezpieczną postawę podczas każdego powtórzenia.

Zalety Korzystania z Pionowej Suwnicy Na Nogi

1. Efektywna aktywacja mięśni: Pionowa pozycja suwnicy umożliwia optymalną aktywację mięśni nóg, co zapewnia skuteczne bodźce do wzrostu i wzmocnienia mięśni czworogłowych, pośladkowych i dwugłowych uda.
2. Intensywny trening w mniejszej przestrzeni: W przeciwieństwie do poziomych suwnic, to urządzenie zajmuje mniej miejsca i jest idealne do domowych siłowni lub ograniczonych przestrzeni, nie tracąc na jakości ćwiczeń.
3. Bezpieczne ustawienie i postawa: Suwnica prowadzi ruch w jednej płaszczyźnie, zmniejszając ryzyko błędów technicznych i umożliwiając bezpieczny trening, zwłaszcza przy dużych obciążeniach.
4. Wszechstronność w treningu nóg: Dzięki regulacji obciążenia i pozycji można wprowadzać różnorodność w zakresie ruchu, dostosowując ćwiczenie do specyficznych celów, takich jak siła, hipertrofia lub wytrzymałość.

Specyfikacja Techniczna

• Maksymalne obciążenie: 250 kg
• Wysokość: Minimalna 1220 mm - Maksymalna 1530 mm
• Szerokość: 1280 mm
• Długość: 1200 mm
• Długość uchwytów: 3 uchwyty po 210 mm każdy
• Waga: 60 kg

Najczęściej Zadawane Pytania

• Czy nadaje się dla początkujących? Tak, pionowa suwnica na nogi pozwala na stopniowe dostosowanie obciążenia i posiada prowadzenie ruchu, co ułatwia naukę techniki i jest odpowiednie dla wszystkich poziomów treningu.
• Jakie rodzaje talerzy są kompatybilne? Uchwyty są kompatybilne z talerzami olimpijskimi, co umożliwia użycie standardowych ciężarów dostępnych na większości siłowni.
• Czy wymaga montażu? Tak, urządzenie wymaga montażu początkowego, ale zawiera jasne instrukcje i wszystkie niezbędne elementy montażowe do bezpiecznego i stabilnego ustawienia.