Μηχανή Καθισμάτων με Μοχλό Maniak Fitness – Μέγιστη Αποτελεσματικότητα για Προπόνηση Ποδιών
Η μηχανή καθισμάτων με μοχλό Maniak Fitness είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για όσους θέλουν να μεγιστοποιήσουν την ανάπτυξη των ποδιών τους με ασφάλεια και έλεγχο. Σχεδιασμένη με σύστημα μοχλού ή εκκρεμούς, αυτή η μηχανή επιτρέπει την εκτέλεση βαθιών καθισμάτων χωρίς υπερφόρτωση των αρθρώσεων, παρέχοντας φυσική και αποτελεσματική κίνηση που βοηθά στη συγκέντρωση στην ενεργοποίηση των μυών του κάτω μέρους του σώματος.
Κύρια Χαρακτηριστικά της Μηχανής Καθισμάτων με Μοχλό
Σύστημα Μοχλού ή Εκκρεμούς: Αυτό το σύστημα διασφαλίζει καθοδηγούμενη και ελεγχόμενη κίνηση, ιδανική για τη διατήρηση της σωστής τεχνικής και την ελαχιστοποίηση του κινδύνου τραυματισμού, ιδιαίτερα στα γόνατα και την οσφυϊκή περιοχή.
Ισχυρή και Ανθεκτική Κατασκευή: Κατασκευασμένη από ατσάλι υψηλής αντοχής, αυτή η μηχανή υποστηρίζει φορτία έως 250 κιλά, επιτρέποντας εντατική και ασφαλή προπόνηση για την επίτευξη στόχων δύναμης.
Αντιολισθητική Πλατφόρμα: Η πλατφόρμα για τα πόδια διαθέτει αντιολισθητική επίστρωση που διασφαλίζει σταθερή και άνετη στάση κατά την άσκηση, βελτιώνοντας την ισορροπία και την αποτελεσματικότητα κάθε επανάληψης.
Υποστήριξη Βαρών Ολυμπιακού Τύπου: Σχεδιασμένη για χρήση με ολυμπιακού τύπου βάρη, διευκολύνοντας τη ρύθμιση του βάρους ανάλογα με τις ανάγκες σας και επιτρέποντας την προοδευτική αύξηση κατά την προπόνηση.
Εργονομικές Λαβές: Εξοπλισμένη με άνετες και εργονομικές λαβές που διευκολύνουν το κράτημα και βελτιώνουν τη σταθερότητα κατά την κίνηση, εξασφαλίζοντας πλήρη έλεγχο κάθε επανάληψης.
Οφέλη από την Προπόνηση με τη Μηχανή Καθισμάτων με Μοχλό
Απομόνωση και Ενεργοποίηση του Κάτω Μέρους του Σώματος: Η μηχανή επιτρέπει τη συγκέντρωση στους μύες των ποδιών, περιλαμβάνοντας τετρακέφαλους, γλουτιαίους και οπίσθιους μηριαίους, χάρη στη σταθερότητα και τον έλεγχο της κίνησης.
Μικρότερη Επιβάρυνση των Αρθρώσεων: Η θέση και η υποστήριξη του συστήματος μοχλού μειώνουν την καταπόνηση των αρθρώσεων, ιδιαίτερα στα γόνατα και την οσφυϊκή περιοχή, επιτρέποντας μια ασφαλέστερη και πιο αποτελεσματική προπόνηση.
Ιδανική για Όλα τα Επίπεδα Προπόνησης: Από αρχάριους μέχρι προχωρημένους αθλητές, αυτή η μηχανή είναι κατάλληλη για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, καθώς προσφέρει πλήρη υποστήριξη και μειώνει τον κίνδυνο τεχνικών λαθών.
Βαθιά Καθίσματα: Προσφέροντας πλήρες εύρος κίνησης, αυτή η μηχανή επιτρέπει βαθιά καθίσματα που μεγιστοποιούν την ενεργοποίηση των μυών και προάγουν την ανάπτυξη και δύναμη στο κάτω μέρος του σώματος.
Ασκήσεις που Μπορείτε να Κάνετε με τη Μηχανή Καθισμάτων με Μοχλό
Καθίσματα με Μοχλό: Εκτελέστε βαθιά καθίσματα διατηρώντας ασφαλή και ελεγχόμενη στάση, εστιάζοντας στους τετρακέφαλους και τους γλουτιαίους.
Βουλγαρικά Καθίσματα: Τοποθετήστε το ένα πόδι στην πλατφόρμα και το άλλο στο έδαφος ή σε στήριξη πίσω σας για να εκτελέσετε μια παραλλαγή καθισμάτων που επικεντρώνεται στο μονόπλευρο έργο.
Hack Άρση Βαρών: Προσαρμόστε τη στάση και τη θέση σας για να εκτελέσετε μια παραλλαγή άρσης βαρών με τη μηχανή, εστιάζοντας στους οπίσθιους μηριαίους και τους γλουτιαίους.
Υποστηριζόμενες Προβολές: Χρησιμοποιήστε τον μοχλό ως υποστήριξη ενώ εκτελείτε προβολές, επιτρέποντας πιο ελεγχόμενη και ασφαλή κίνηση.
Συχνές Ερωτήσεις
Είναι κατάλληλη αυτή η μηχανή για άτομα με προβλήματα στα γόνατα; Ναι, το σύστημα μοχλού βοηθά στη μείωση της πίεσης στα γόνατα, προσφέροντας ελεγχόμενη και ασφαλή κίνηση, ιδανική για όσους θέλουν να μειώσουν την καταπόνηση στις αρθρώσεις. Η προπόνηση κατά τη διάρκεια τραυματισμού πρέπει πάντα να γίνεται υπό την επίβλεψη επαγγελματία.
Ποιο είναι το μέγιστο φορτίο αυτής της μηχανής; Η μηχανή είναι σχεδιασμένη για φορτία έως και 250 κιλά.
Μπορώ να εκτελέσω παραλλαγές ασκήσεων με αυτή τη μηχανή; Ναι, αυτή η μηχανή είναι πολύ ευέλικτη και επιτρέπει διάφορες παραλλαγές καθισμάτων και άλλες ασκήσεις για τα πόδια, καθιστώντας την εξαιρετική επιλογή για ολοκληρωμένες προπονήσεις του κάτω μέρους του σώματος.
Γνώμες
Αυτό το προϊόν δεν έχει ακόμα κριτικές.
Ναυτιλία
Η υπηρεσία παράδοσης διαρκεί συνήθως 24/48 ώρες για τις ελαφριές αποστολές (<20kg) και για τις βαριές αποστολές, μία εβδομάδα εντός της ηπειρωτικής Ισπανίας (αν και συνήθως είναι 48/72 ώρες) και μεταξύ 7 και 15 ημερών σε προορισμούς εκτός της χερσονήσου.
Αυτή η υπηρεσία είναι παράδοση από πόρτα σε πόρτα, ο οδηγός θα ξεφορτώσει και θα αφήσει τα εμπορεύματα στο επίπεδο του δρόμου. Εάν απαιτείται ειδική υπηρεσία παράδοσης, ο πελάτης πρέπει να επικοινωνήσει εκ των προτέρων με τη MANIAK FITNESS για να κανονίσει την υπηρεσία αυτή.
Το πρακτορείο που είναι υπεύθυνο για τις παραδόσεις μας είναι η GLS.
Ο πελάτης θα έχει στη διάθεσή του το πολύ 48 ώρες μετά την παραλαβή της παραγγελίας για να ελέγξει την ακεραιότητα των αντικειμένων. Μόλις παρέλθει αυτή η περίοδος, η αποστολή θα θεωρείται αποδεκτή και δεν θα γίνονται δεκτές αξιώσεις για ζημιές ή ελαττώματα της αποστολής.
Σε περίπτωση φθοράς του προϊόντος ή έλλειψης συμμόρφωσης λόγω μεταφοράς, συνιστάται να επικοινωνήσετε μαζί μας εντός 24 ωρών μέσω της φόρμας επικοινωνίας.
Εγγύηση
Όλα τα προϊόντα καλύπτονται από εγγύηση 3 ετών. Η εγγύηση δεν καλύπτει ελαττώματα που οφείλονται σε εσφαλμένη χρήση του προϊόντος ή/και σε χειρισμό του προϊόντος με τρόπο διαφορετικό από αυτόν για τον οποίο έχει σχεδιαστεί. Στις περιπτώσεις αυτές ο καταναλωτής πρέπει να πληρώσει την επισκευή. Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τους όρους εγγύησης, επισκεφθείτε αυτόν τον σύνδεσμο.
https://maniakfitness.com/el-gr/Mechanema-Kathismaton-me-Mochlo-p828?s=4078GR_4078Μηχάνημα Καθισμάτων με Μοχλό Μαύροςhttps://maniakfitness.com/media/catalog/articles/4078_feed.jpg634.77InStockWeightlift / Powerlift/Racks / ΠάγκοιΣχεδιασμένη με σύστημα μοχλού ή εκκρεμούς, αυτή η μηχανή επιτρέπει την εκτέλεση βαθιών καθισμάτων χωρίς υπερφόρτωση των αρθρώσεων, παρέχοντας φυσική και αποτελεσματική κίνηση που βοηθά στη συγκέντρωση στην ενεργοποίηση των μυών του κάτω μέρους του σώματος.</p>
<h4>Κύρια Χαρακτηριστικά της Μηχανής Καθισμάτων με Μοχλό</h4>
<ul>
<li><strong>Σύστημα Μοχλού ή Εκκρεμούς</strong>: Αυτό το σύστημα διασφαλίζει καθοδηγούμενη και ελεγχόμενη κίνηση, ιδανική για τη διατήρηση της σωστής τεχνικής και την ελαχιστοποίηση του κινδύνου τραυματισμού, ιδιαίτερα στα γόνατα και την οσφυϊκή περιοχή.</li>
<li><strong>Ισχυρή και Ανθεκτική Κατασκευή</strong>: Κατασκευασμένη από ατσάλι υψηλής αντοχής, αυτή η μηχανή υποστηρίζει φορτία έως 250 κιλά, επιτρέποντας εντατική και ασφαλή προπόνηση για την επίτευξη στόχων δύναμης.</li>
<li><strong>Αντιολισθητική Πλατφόρμα</strong>: Η πλατφόρμα για τα πόδια διαθέτει αντιολισθητική επίστρωση που διασφαλίζει σταθερή και άνετη στάση κατά την άσκηση, βελτιώνοντας την ισορροπία και την αποτελεσματικότητα κάθε επανάληψης.</li>
<li><strong>Υποστήριξη Βαρών Ολυμπιακού Τύπου</strong>: Σχεδιασμένη για χρήση με ολυμπιακού τύπου βάρη, διευκολύνοντας τη ρύθμιση του βάρους ανάλογα με τις ανάγκες σας και επιτρέποντας την προοδευτική αύξηση κατά την προπόνηση.</li>
<li><strong>Εργονομικές Λαβές</strong>: Εξοπλισμένη με άνετες και εργονομικές λαβές που διευκολύνουν το κράτημα και βελτιώνουν τη σταθερότητα κατά την κίνηση, εξασφαλίζοντας πλήρη έλεγχο κάθε επανάληψης.</li>
</ul>
<h4>Οφέλη από την Προπόνηση με τη Μηχανή Καθισμάτων με Μοχλό</h4>
<ol>
<li><strong>Απομόνωση και Ενεργοποίηση του Κάτω Μέρους του Σώματος</strong>: Η μηχανή επιτρέπει τη συγκέντρωση στους μύες των ποδιών, περιλαμβάνοντας τετρακέφαλους, γλουτιαίους και οπίσθιους μηριαίους, χάρη στη σταθερότητα και τον έλεγχο της κίνησης.</li>
<li><strong>Μικρότερη Επιβάρυνση των Αρθρώσεων</strong>: Η θέση και η υποστήριξη του συστήματος μοχλού μειώνουν την καταπόνηση των αρθρώσεων, ιδιαίτερα στα γόνατα και την οσφυϊκή περιοχή, επιτρέποντας μια ασφαλέστερη και πιο αποτελεσματική προπόνηση.</li>
<li><strong>Ιδανική για Όλα τα Επίπεδα Προπόνησης</strong>: Από αρχάριους μέχρι προχωρημένους αθλητές, αυτή η μηχανή είναι κατάλληλη για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, καθώς προσφέρει πλήρη υποστήριξη και μειώνει τον κίνδυνο τεχνικών λαθών.</li>
<li><strong>Βαθιά Καθίσματα</strong>: Προσφέροντας πλήρες εύρος κίνησης, αυτή η μηχανή επιτρέπει βαθιά καθίσματα που μεγιστοποιούν την ενεργοποίηση των μυών και προάγουν την ανάπτυξη και δύναμη στο κάτω μέρος του σώματος.</li>
</ol>
<h4>Ασκήσεις που Μπορείτε να Κάνετε με τη Μηχανή Καθισμάτων με Μοχλό</h4>
<ul>
<li><strong>Καθίσματα με Μοχλό</strong>: Εκτελέστε βαθιά καθίσματα διατηρώντας ασφαλή και ελεγχόμενη στάση, εστιάζοντας στους τετρακέφαλους και τους γλουτιαίους.</li>
<li><strong>Βουλγαρικά Καθίσματα</strong>: Τοποθετήστε το ένα πόδι στην πλατφόρμα και το άλλο στο έδαφος ή σε στήριξη πίσω σας για να εκτελέσετε μια παραλλαγή καθισμάτων που επικεντρώνεται στο μονόπλευρο έργο.</li>
<li><strong>Hack Άρση Βαρών</strong>: Προσαρμόστε τη στάση και τη θέση σας για να εκτελέσετε μια παραλλαγή άρσης βαρών με τη μηχανή, εστιάζοντας στους οπίσθιους μηριαίους και τους γλουτιαίους.</li>
<li><strong>Υποστηριζόμενες Προβολές</strong>: Χρησιμοποιήστε τον μοχλό ως υποστήριξη ενώ εκτελείτε προβολές, επιτρέποντας πιο ελεγχόμενη και ασφαλή κίνηση.</li>
</ul>
<h4>Συχνές Ερωτήσεις</h4>
<ul>
<li><strong>Είναι κατάλληλη αυτή η μηχανή για άτομα με προβλήματα στα γόνατα;</strong> Ναι, το σύστημα μοχλού βοηθά στη μείωση της πίεσης στα γόνατα, προσφέροντας ελεγχόμενη και ασφαλή κίνηση, ιδανική για όσους θέλουν να μειώσουν την καταπόνηση στις αρθρώσεις. Η προπόνηση κατά τη διάρκεια τραυματισμού πρέπει πάντα να γίνεται υπό την επίβλεψη επαγγελματία.</li>
<li><strong>Ποιο είναι το μέγιστο φορτίο αυτής της μηχανής;</strong> Η μηχανή είναι σχεδιασμένη για φορτία έως και 250 κιλά.</li>
<li><strong>Μπορώ να εκτελέσω παραλλαγές ασκήσεων με αυτή τη μηχανή;</strong> Ναι, αυτή η μηχανή είναι πολύ ευέλικτη και επιτρέπει διάφορες παραλλαγές καθισμάτων και άλλες ασκήσεις για τα πόδια, καθιστώντας την εξαιρετική επιλογή για ολοκληρωμένες προπονήσεις του κάτω μέρους του σώματος.</li>
</ul>
0https://maniakfitness.com/media/catalog/articles/4078_feed.jpgGR_4078