Elastisches Band 13 mm
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Mehrwertsteuer nicht enthalten
Spezifikationen
| Länge | 2080 mm |
| Dicke | 4.5 mm |
| Maximale Dehnung | 2500 mm |
| Breite | 13 mm |
| Farbe | Grün |
Produkte vergleichen
| Breite | 6.4 mm | 13 mm | 19 mm | 21 mm | 29 mm | 32 mm | 45 mm | 64 mm | 83 mm | 101.6 mm |
| Farbe | Amarillo | Verde | Gris | Negro | Morado | Azul | Turquesa | Naranja | Rojo | Verde |
| Preis | € 8,82 | € 11,62 | € 14,85 | € 15,57 | € 19,09 | € 20,76 | € 26,78 | € 36,06 | € 47,04 | € 58,66 |
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Details
Elastikband 13 mm - Mittlerer Widerstand für Funktionelles Training und Unterstützung
Das 13-mm-Elastikband wurde entwickelt, um einen moderaten Widerstand zu bieten, ideal zur Ergänzung deines funktionellen Trainings, für Mobilitätsübungen, Dehnungen und Unterstützung bei Kraftübungen. Mit einer Kombination aus Haltbarkeit und Vielseitigkeit ist dieses Band ein unverzichtbares Werkzeug für Anfänger und Fortgeschrittene.
Technische Spezifikationen:
- Länge: 2080 mm, ermöglicht eine Vielzahl von Übungen und Anpassungen.
- Breite: 13 mm, bietet einen mittleren Widerstandsgrad.
- Dicke: 4,5 mm, garantiert Elastizität und Langlebigkeit.
- Maximale Dehnung: Bis zu 2500 mm, ideal für große Bewegungen und Progressionen.
- Farbe: Rot, zur einfachen Identifikation im Bandset.
- Erzeugter Widerstand: Zwischen 5,4 kg und 13,5 kg, je nach Dehnung, geeignet für eine breite Palette von Anwendungen, von Mobilität bis Unterstützung.
Anwendungsbereiche und Vorteile:
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Kraft- und Funktionstraining:
Fügt Übungen wie Bankdrücken, Rudern, Kniebeugen und Ausfallschritten einen moderaten Widerstand hinzu, erhöht die Schwierigkeit schrittweise und verbessert die Muskelleistung. -
Unterstützung bei Kraftbewegungen:
Erleichtert die Progression bei Klimmzügen, Dips und Muscle-ups, indem es ausreichend Unterstützung bietet, um komplexe Bewegungen ohne Technikverlust abzuschließen. -
Verbesserung der Mobilität und Dehnungen:
Perfekt für dynamische oder statische Mobilitätssitzungen, die helfen, den Bewegungsumfang von Hüften, Schultern und unteren Gliedmaßen zu verbessern. -
Rehabilitation und Erholung:
Ideal für Übungen mit geringer Belastung in Programmen zur Muskel- und Gelenkregeneration. Der moderate Widerstand ermöglicht ein kontrolliertes Kräftigen und reduziert das Verletzungsrisiko.
Vorgeschlagene Übungen:
- Unterstützte Klimmzüge: Befestige das Band an einer Stange, um die Bewegung zu erleichtern, und passe die Belastung an deine Bedürfnisse an.
- Dynamisches Dehnen: Verbessere die Flexibilität der hinteren Oberschenkelmuskulatur, Schultern und Hüften, indem du das Band als Unterstützung für intensivere Bewegungen verwendest.
- Rumpfrotationen: Arbeite an der Core-Stabilität, indem du das Band für zusätzlichen Widerstand bei Rotationsbewegungen einsetzt, ideal zur Stabilitätsförderung.
- Widerstand bei Kraftübungen: Führe Liegestütze, Kniebeugen oder Ruderübungen mit zusätzlicher Schwierigkeit durch, indem du das Band integrierst.
- Muskelaktivierung: Nutze das Band im Warm-up, um Gesäßmuskeln, Schultern und Core für intensivere Workouts vorzubereiten.
Empfehlungen zur Nutzung:
- Befestige das Band an sicheren und stabilen Oberflächen, um Unfälle zu vermeiden.
- Überprüfe das Band regelmäßig auf Risse oder Schäden, die den Widerstand beeinträchtigen könnten.
- Bewahre das Band an einem trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung, um die Lebensdauer zu verlängern.
Meinungen
Elastisches Band 13 mm
Durch U************z |
Vor 3
Monaten
Un básico del box
Aguanta a todos los atletas haciendo dominadas y dura, poco más se puede añadir
Elastisches Band 13 mm
Durch F************s |
Vor 9
Monaten
INCREIBLES .
Recomendable 100% a todos aquellos que quieran tener un material de calidad.
Elastisches Band 13 mm
Durch F************s |
Vor 9
Monaten
EXCELENTES
Funcionan de maravilla, resistentes y duraderas. Recomiendo su compra al 100%
Elastisches Band 13 mm
Durch L************Z |
Vor 11
Monaten
Buena calidad
Resistente y con buen acabado. Cumple con su objetivo.
Elastisches Band 13 mm
Durch J************A |
Vor 11
Monaten
Banda flexible
Perfecta para realizar ejercicios más complejos que requieren de mayor precisión
Versand
- Der Lieferservice erfolgt in der Regel innerhalb von 7 bis 15 Tagen
- Dieser Service wird bis an die Haustür geliefert, der Fahrer entlädt die Ware und stellt sie auf Straßenniveau ab. Wenn ein spezieller Lieferservice benötigt wird, muss der Kunde vorher mit ManiakFitness Kontakt aufnehmen, um diesen Service zu vereinbaren.
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Garantie
Alle Produkte haben eine 3-jährige Garantie. Die Garantie deckt keine Defekte ab, die durch eine unsachgemäße Verwendung des Produkts und/oder eine nicht bestimmungsgemäße Handhabung des Produkts verursacht wurden. In diesen Fällen muss der Verbraucher selbst für die Reparatur sorgen. Weitere Details zu den Garantiebedingungen finden Sie unter diesem Link.