Power rack CAVE

Power Rack CAVE – Mångsidig Power Rack med valfritt rep-system

Power Rack CAVE från Maniak Fitness är en mångsidig och robust power rack designad för att erbjuda full funktionalitet i utrymmen med begränsad plats. Byggd av strukturell stålrör (60x60x2 mm), garanterar den en stabil och hållbar ram, lämplig för användning i Cross Training-boxar, personliga gym eller träningsstudior.

Tillgänglig i två konfigurationer: med eller utan integrerat rep-system.

Tekniska specifikationer

• Höjd: 215 cm
• Bredd: 115 cm
• Djup: 140 cm (med rep) / 115 cm (utan rep)
• Vikt: 123 kg (med rep) / 109 kg (utan rep)
• Max last på racket: 350 kg
• Max last på repet: 150 kg
• Platthållarens längd (rep-version): 25 cm
• Inkluderar:
  • Huvudram
  • För väggmontering plattor
  • Förankringsutrustning
  • 25 mm J-koppar

Funktionalitet & Användning

Båda versionerna möjliggör grundläggande styrkeövningar som knäböj, bänkpress och pull-ups. Rep-versionen utökar träningsalternativen till att inkludera tillbehörsarbete som lat pulley, låg rodd, face pulls, eller triceps extensions med 50 mm olympiska viktskivor.

Den kompakta designen möjliggör installation i miljöer med begränsad djup utan att kompromissa med stabiliteten. Men dess höjd på 215 cm kanske inte är idealisk för hängande arbete med ringar eller TRX om takhöjden är otillräcklig, så det kanske inte är det bästa alternativet för de specifika användningarna.

Rekommenderad För

• Träningsutrymmen som vill maximera funktionalitet i en kompakt yta
• Användare som fokuserar på styrketräning och vill komplettera med dragövningar
• Anläggningar som behöver en robust fast rack för hög volym användning

Vanliga Frågor om Power Rack CAVE

Ingår allt som behövs för installation av Power Rack CAVE?

Ja. Racket kommer med all nödvändig förankringsutrustning, väggmonteringsplattor och ett par 25 mm J-koppar, redo att installeras och användas.

Kan jag hänga ringar eller hängande utrustning (TRX) på detta rack?

Tekniskt sett ja, men det är inte den mest rekommenderade användningen. Med en höjd på 215 cm kan det tillgängliga utrymmet vara otillräckligt för optimal prestanda av hängande rörelser, särskilt i rum med lågt tak. I sådana fall kan en högre struktur vara mer lämplig.

Är rep-systemet kompatibelt med olympiska plattor?

Ja. Rep-systemet på Power Rack CAVE har en 50 mm lastbar sleve, kompatibel med standard olympiska viktskivor.

Vad är skillnaden mellan rep- och icke-rep-versionerna?

Rep-versionen inkluderar ett dubbelhandtag kabelsystem för övningar som lat pulley, låg rodd eller triceps extensions. Det ökar den totala enhetens vikt med 14 kg och lägger till 25 cm i djup jämfört med icke-rep-versionen. Icke-rep-versionen är mer kompakt, idealisk om tillbehörsarbete inte behövs.

Kan det installeras utan väggmontage?

Inte rekommenderat. För att säkerställa strukturell stabilitet och säkerhet, särskilt för dragande rörelser eller tunga vertikala laster, måste racket säkras mot väggen med de medföljande monteringsplattorna.

Vilken typ av träning kan jag göra med Power Rack CAVE?

Detta rack stöder kompletta styrketräningsrutiner:

• Knäböj (framsidan och baksidan)
• Bänkpress (flat och lutning)
• Rack pulls eller marklyft från stöd
• Pull-ups
• Repfundamenterade dragövningar (i rep-versionen)
• Kompletterande arbete med motståndsband eller partiella laster