Power rack CAVE

Power Rack CAVE – Jaula de potencia con opción de polea

El Power Rack CAVE de Maniak Fitness es una jaula de potencia versátil y robusta, diseñada para ofrecer funcionalidad completa en espacios reducidos. Fabricada en acero estructural con tubo de 60x60x2 mm, garantiza una estructura estable y duradera, apta tanto para uso en boxes de Cross Training como en gimnasios personales o estudios de entrenamiento.

Disponible en dos configuraciones: con o sin sistema de polea integrado.

Características técnicas

• Altura: 215 cm
• Ancho: 115 cm
• Longitud: 140 cm (con polea) / 115 cm (sin polea)
• Peso: 123 kg (con polea) / 109 kg (sin polea)
• Carga máxima estructura: 350 kg
• Carga máxima polea: 150 kg
• Longitud de manguitos para discos (versión con polea): 25 cm
• Incluye:
  • Estructura principal
  • Placas de fijación a pared
  • Tornillería de anclaje
  • J-cups de 25 mm

Funcionalidad y uso

Ambas versiones permiten realizar ejercicios fundamentales como sentadillas, press de banca y dominadas. La versión con polea amplía las posibilidades con trabajos accesorios como jalones, remo bajo, face pulls o tríceps, utilizando discos olímpicos de 50 mm.

El diseño compacto permite su instalación en espacios con limitaciones de profundidad sin comprometer la estabilidad. No obstante, su altura de 215 cm puede resultar limitada para trabajos colgados con anillas o TRX si el techo disponible no aporta el margen necesario, por lo que no es la opción más recomendada para estos usos específicos.

Recomendado para

• Espacios de entrenamiento que buscan optimizar funcionalidad en poco espacio
• Usuarios que realizan trabajo de fuerza y desean complementar con ejercicios de tracción
• Instalaciones que requieren un rack fijo de uso intensivo

Preguntas frecuentes sobre el Power Rack CAVE

¿El Power Rack CAVE incluye todo lo necesario para su instalación?

Sí. El rack se entrega con toda la tornillería de anclaje a pared, placas de fijación y un par de J-cups de 25 mm, listos para ser montados y usados.

¿Puedo colgar anillas o material de suspensión (TRX) en este rack?

Técnicamente es posible, pero no es lo más recomendable. Con una altura de 215 cm, el espacio puede resultar insuficiente para una ejecución óptima de movimientos colgados, especialmente si el techo es bajo. En esos casos, podría ser más adecuado optar por estructuras de mayor altura.

¿La polea es compatible con discos olímpicos?

Sí. El sistema de polea del Power Rack CAVE utiliza una barra de carga de 50 mm de diámetro, compatible con discos olímpicos estándar.

¿Qué diferencia hay entre la versión con polea y sin polea?

La versión con polea incluye un sistema de tracción con doble agarre que permite ejercicios como jalones, remo bajo o extensiones de tríceps. Aumenta el peso total del conjunto en 14 kg y su profundidad en 25 cm respecto a la versión sin polea. La versión sin polea es más compacta, ideal si no se requiere trabajo accesorio.

¿Se puede instalar sin fijación a pared?

No se recomienda. Para garantizar la estabilidad y seguridad estructural, especialmente en ejercicios de tracción o carga vertical elevada, es fundamental fijar el rack a la pared mediante las placas incluidas.

¿Qué tipo de entrenamiento puedo hacer con el Power Rack CAVE?

Con este rack puedes realizar entrenamientos completos de fuerza:

• Sentadillas (frontales, traseras)
• Press de banca (plano, inclinado)
• Peso muerto desde soportes
• Dominadas
• Ejercicios de tracción con polea (en versión con polea)
• Trabajo complementario con bandas elásticas o cargas parciales