Banda elástica 21 mm
No disponible temporalmente. Reposición aproximada: 10/12/2024*
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15,57 €
12,87 €
IVA no incluido
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Especificaciones
| Longitud | 2080 mm |
| Grosor | 4.5 mm |
| Elongación máxima | 2500 mm |
| Ancho | 21 mm |
| Color | Negro |
Compara los productos
| Ancho | 6.4 mm | 13 mm | 19 mm | 21 mm | 29 mm | 32 mm | 45 mm | 64 mm | 83 mm | 101.6 mm |
| Color | Amarillo | Verde | Gris | Negro | Morado | Azul | Turquesa | Naranja | Rojo | Verde |
| Precio | 8,82 € | 11,62 € | 14,85 € | 15,57 € | 19,09 € | 20,76 € | 26,78 € | 36,06 € | 47,04 € | 58,66 € |
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Detalles
Banda Elástica de 21 mm - Resistencia Moderada para Entrenamiento y Asistencia
La banda elástica de 21 mm es un accesorio diseñado para quienes buscan un nivel de resistencia moderado, ideal para entrenamientos de fuerza, movilidad y asistencia en ejercicios complejos. Su durabilidad y versatilidad la convierten en una herramienta imprescindible para mejorar el rendimiento físico y la progresión en tus rutinas.
Especificaciones Técnicas:
- Longitud: 2080 mm, suficiente para adaptarse a una variedad de ejercicios y usos.
- Ancho: 21 mm, ofreciendo una resistencia moderada para una mayor intensidad.
- Grosor: 4.5 mm, garantizando durabilidad y elasticidad constante.
- Elongación máxima: Hasta 2500 mm, permitiendo movimientos amplios y progresivos.
- Color: Negro, fácilmente identificable en tu colección de bandas.
- Resistencia generada: Entre 15.75 kg y 31.5 kg, proporcionando un equilibrio entre asistencia y desafío.
Usos y Beneficios:
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Entrenamiento de Fuerza y Resistencia:
Aumenta la intensidad de tus ejercicios tradicionales como sentadillas, remo o press de pecho al incorporar esta banda para generar una resistencia constante. -
Asistencia en Ejercicios Complejos:
Facilita la progresión en dominadas, muscle-ups o dips, permitiéndote concentrarte en la técnica y el desarrollo muscular sin sobrecargar tus articulaciones. -
Movilidad y Flexibilidad:
Ideal para estiramientos dinámicos y estáticos, ayudando a mejorar la movilidad en caderas, hombros y piernas, lo que reduce el riesgo de lesiones. -
Complemento para la Rehabilitación:
Su resistencia moderada es ideal para ejercicios de recuperación, fortaleciendo músculos y articulaciones de manera controlada. -
Trabajo de Núcleo y Estabilidad:
Utilízala para ejercicios como rotaciones de tronco, pallof press o movimientos antirrotacionales, fortaleciendo el core y mejorando el equilibrio corporal.
Ejercicios Propuestos:
- Dominadas asistidas: Ancla la banda en una barra fija para facilitar el movimiento, reduciendo la carga corporal según tus necesidades.
- Sentadillas con resistencia: Añade la banda para incrementar la tensión en la fase excéntrica del movimiento, maximizando la activación de glúteos y cuádriceps.
- Estiramientos de cadena posterior: Úsala para mejorar la flexibilidad en isquiotibiales y glúteos, profundizando en los movimientos.
- Rotaciones con resistencia: Trabaja el core y los oblicuos con movimientos controlados y desafiantes.
- Peso muerto asistido: Integra la banda para aumentar la tensión en la fase final del levantamiento, optimizando la activación muscular.
Recomendaciones de Uso:
- Asegúrate de anclar la banda en superficies estables para evitar riesgos.
- Inspecciona regularmente la banda para detectar posibles desgastes o cortes que puedan comprometer su resistencia.
- Almacena en un lugar seco y protegido del sol directo para garantizar su durabilidad.
Opiniones
Banda elástica 21 mm
Por B************o |
Hace menos de un mes
Buenas calidad
Es de mejor calidad que otras que he tenido, pero también bastante más cara.
Banda elástica 21 mm
Por F************S |
Hace 8
meses
Buen producto
Banda elastica de buena calidad, tiene pinta de que aguantaran
Banda elástica 21 mm
Por F************s |
Hace 9
meses
ENCANTADO CON SU VERSATILIDAD
Muy buena banda de resistencia, calidad muy buena, resistente, duradera.
Banda elástica 21 mm
Por G************l |
Hace 10
meses
banda elástica
Buena resistencia y flexible perfecta para los wods
Banda elástica 21 mm
Por L************Z |
Hace 11
meses
Buenas calidad
Resistente y con buen acabado. Cumple con su objetivo.
Envío
- El servicio de entrega suele realizarse en un plazo de 24/48 horas para envíos ligeros (<20kg) y para envíos pesados, de una semana dentro de territorio peninsular (aunque suele ser de 48/72h) y entre 7 y 15 días a destinos fuera de la península.
- Este servicio es entrega en puerta, el chófer descargará y dejará la mercancía a pie de calle. Si fuera necesario un servicio especial de reparto, el cliente debe ponerse en contacto previamente con MANIAK FITNESS para la gestión de ese servicio.
- Trabajamos con varias empresas, las cuales agrupamos bajo la denominación TTC y que será seleccionada automáticamente adecuándose a tu pedido. Para más información, visita este enlace.
- El cliente dispondrá de un máximo de 48 horas tras la recepción del pedido para comprobar la integridad de los artículos. Una vez pasado ese plazo se dará por aceptado el envío y no se aceptarán reclamaciones por desperfectos o fallos con el mismo.
- En caso de deterioro del producto o falta de conformidad debido al transporte, es recomendable contactarnos en las primeras 24 horas a través del formulario de contacto.
Garantía
Todos los productos tienen 3 años de garantía. La garantía no cubre aquellos defectos provocados por un uso incorrecto del producto y/o manipulación del mismo de manera distinta para la que ha sido diseñado. En esos casos el consumidor deberá hacerse cargo de su reparación. Para más detalles sobre las condiciones de garantía, visita este enlace.