Banda elástica 19 mm
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14,85 €
12,27 €
IVA no incluido
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Especificaciones
| Longitud | 2080 mm |
| Grosor | 4.5 mm |
| Elongación máxima | 2500 mm |
| Ancho | 19 mm |
| Color | Gris |
Compara los productos
| Ancho | 6.4 mm | 13 mm | 19 mm | 21 mm | 29 mm | 32 mm | 45 mm | 64 mm | 83 mm | 101.6 mm |
| Color | Amarillo | Verde | Gris | Negro | Morado | Azul | Turquesa | Naranja | Rojo | Verde |
| Precio | 8,82 € | 11,62 € | 14,85 € | 15,57 € | 19,09 € | 20,76 € | 26,78 € | 36,06 € | 47,04 € | 58,66 € |
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Detalles
Banda Elástica de 19 mm - Resistencia Media para Entrenamiento Funcional y Asistencia
La banda elástica de 19 mm es una herramienta versátil y resistente, ideal para aquellos que buscan un equilibrio entre asistencia y resistencia en sus rutinas de entrenamiento. Perfecta tanto para movilidad como para ejercicios de fuerza y progresión, esta banda es una opción excelente para usuarios intermedios y avanzados.
Especificaciones Técnicas:
- Longitud: 2080 mm, adecuada para una amplia variedad de movimientos y adaptaciones.
- Ancho: 19 mm, ofreciendo un nivel de resistencia media.
- Grosor: 4.5 mm, optimizando la durabilidad y elasticidad.
- Elongación máxima: Hasta 2500 mm, ideal para ejercicios amplios y progresivos.
- Color: Gris, para facilitar su identificación en un set de bandas de diferentes resistencias.
- Resistencia generada: Entre 13.5 kg y 22.5 kg, ofreciendo un soporte y desafío equilibrado según la elongación aplicada.
Usos y Beneficios:
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Entrenamiento de Fuerza y Potencia:
Utiliza esta banda para añadir resistencia a movimientos como press de pecho, sentadillas y peso muerto, aumentando la intensidad de manera progresiva. -
Asistencia en Ejercicios Complejos:
Ideal para progresiones en dominadas, dips y muscle-ups, proporcionando la asistencia necesaria para realizar movimientos con control y técnica adecuada. -
Movilidad y Recuperación:
Ayuda a mejorar el rango de movimiento articular, siendo una excelente opción para estiramientos dinámicos o estáticos, especialmente en caderas, hombros y espalda. -
Trabajo Complementario en Rehabilitación:
Adecuada para programas de fortalecimiento y recuperación muscular, ofreciendo una resistencia media que permite trabajar de manera segura en la rehabilitación de lesiones. -
Entrenamiento de Core y Estabilidad:
Ideal para ejercicios como rotaciones de tronco o trabajo de estabilidad, ayudando a desarrollar un núcleo fuerte y equilibrado.
Ejercicios Propuestos:
- Dominadas asistidas: Reduce la carga corporal para facilitar la ejecución, permitiendo concentrarte en la técnica y fuerza.
- Peso muerto con resistencia: Coloca la banda en la barra para incrementar la tensión en la fase superior del movimiento, maximizando la activación muscular.
- Rotaciones con resistencia: Mejora la fuerza del core utilizando la banda para crear resistencia en movimientos rotacionales.
- Estiramientos de cadena posterior: Usa la banda para trabajar la flexibilidad de isquiotibiales y caderas, profundizando en cada movimiento.
- Resistencia en movimientos básicos: Añade la banda a ejercicios como push-ups o sentadillas para aumentar la dificultad y optimizar el estímulo muscular.
Recomendaciones de Uso:
- Asegúrate de anclar la banda a superficies estables y seguras para evitar accidentes.
- Inspecciona la banda regularmente para detectar posibles desgastes o daños que puedan comprometer su resistencia.
- Guarda la banda en un lugar seco y protegido de la luz solar directa para prolongar su vida útil.
Opiniones
Banda elástica 19 mm
Por G************l |
Hace 10
meses
banda elástica
Buena resistencia y flexible perfecta para los wods
Banda elástica 19 mm
Por C************a |
Hace un mes
muy bien
Bandas elásticas muy adecuadas para todo tipo de entrenamientos, duraderas y con diferentes colores para cada peso.
Banda elástica 19 mm
Por M************s |
Hace 6
meses
Mobility
Bandas correctas, las uso para calentar y trabajar movilidad y genial
Banda elástica 19 mm
Por S************z |
Hace 6
meses
Correcta y funcional
Más pequeña de lo esperado. Al ver referencia en web. Los datos de resistencia son correctos. Las bandas elásticas son perfectas para home
Envío
- El servicio de entrega suele realizarse en un plazo de 24/48 horas para envíos ligeros (<20kg) y para envíos pesados, de una semana dentro de territorio peninsular (aunque suele ser de 48/72h) y entre 7 y 15 días a destinos fuera de la península.
- Este servicio es entrega en puerta, el chófer descargará y dejará la mercancía a pie de calle. Si fuera necesario un servicio especial de reparto, el cliente debe ponerse en contacto previamente con MANIAK FITNESS para la gestión de ese servicio.
- Trabajamos con varias empresas, las cuales agrupamos bajo la denominación TTC y que será seleccionada automáticamente adecuándose a tu pedido. Para más información, visita este enlace.
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- En caso de deterioro del producto o falta de conformidad debido al transporte, es recomendable contactarnos en las primeras 24 horas a través del formulario de contacto.
Garantía
Todos los productos tienen 3 años de garantía. La garantía no cubre aquellos defectos provocados por un uso incorrecto del producto y/o manipulación del mismo de manera distinta para la que ha sido diseñado. En esos casos el consumidor deberá hacerse cargo de su reparación. Para más detalles sobre las condiciones de garantía, visita este enlace.