*Η παραπάνω ημερομηνία μπορεί να αλλάξει χωρίς προειδοποίηση. Ενεργοποιήστε την ειδοποίηση και εγγραφείτε στο newsletter μας για να ενημερώνεστε για τα τελευταία νέα
Ελαστική Ταινία 19 mm - Μέτρια Αντίσταση για Λειτουργική Προπόνηση και Υποστήριξη
Η ελαστική ταινία των 19 mm είναι ένα πολυλειτουργικό και ανθεκτικό εργαλείο, ιδανικό για εκείνους που αναζητούν μια ισορροπία μεταξύ υποστήριξης και αντίστασης στις ρουτίνες εκγύμνασής τους. Ιδανικό τόσο για κινητικότητα όσο και για ασκήσεις δύναμης και πρόοδου, αυτή η ταινία είναι μια εξαιρετική επιλογή για χρήστες μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου.
Τεχνικές Προδιαγραφές:
Μήκος: 2080 mm, κατάλληλο για ένα ευρύ φάσμα κινήσεων και προσαρμογών.
Πλάτος: 19 mm, παρέχοντας μέτρια αντίσταση.
Πάχος: 4,5 mm, βελτιστοποιώντας την αντοχή και ελαστικότητα.
Μέγιστη επιμήκυνση: Έως 2500 mm, ιδανικό για μεγάλες και προοδευτικές ασκήσεις.
Χρώμα: Γκρι, για εύκολη αναγνώριση σε σετ με διαφορετικές αντιστάσεις.
Αντίσταση: Από 13,5 kg έως 22,5 kg, προσφέροντας ισχυρή υποστήριξη και πρόκληση ανάλογα με την εφαρμοζόμενη επιμήκυνση.
Χρήσεις και Οφέλη:
Προπόνηση Δύναμης και Ικανότητας: Χρησιμοποιήστε αυτή την ταινία για να προσθέσετε αντίσταση σε κινήσεις όπως πιέσεις στήθους, καθίσματα και deadlifts, αυξάνοντας σταδιακά την ένταση.
Υποστήριξη σε Σύνθετες Ασκήσεις: Ιδανική για προοδευτικά βήματα σε έλξεις, dips και muscle-ups, παρέχοντας την απαραίτητη υποστήριξη για την εκτέλεση αυτών των κινήσεων με έλεγχο και σωστή τεχνική.
Κινητικότητα και Ανάκαμψη: Βοηθά στη βελτίωση του εύρους των αρθρικών κινήσεων, είναι μια εξαιρετική επιλογή για δυναμικές ή στατικές διατάσεις, ειδικά στους γοφούς, τους ώμους και την πλάτη.
Συμπληρωματική Εργασία στην Αποκατάσταση: Ιδανική για προγράμματα ενδυνάμωσης και αποκατάστασης, προσφέροντας μια μέση αντίσταση που επιτρέπει την ασφαλή εργασία κατά την αποκατάσταση τραυματισμών.
Προπόνηση Κέντρου και Σταθερότητας: Ιδανική για ασκήσεις όπως περιστροφές κορμού ή σταθεροποιητική εργασία, βοηθά στην ανάπτυξη ενός ισχυρού και ισχυρού κέντρου.
Προτεινόμενες Ασκήσεις:
Υποβοηθούμενες έλξεις: Μειώστε το σωματικό βάρος για να διευκολύνετε την εκτέλεση, επιτρέποντάς σας να επικεντρωθείτε στην τεχνική και δύναμη.
Deadlifts με αντίσταση: Τοποθετήστε την ταινία στη μπάρα για να αυξήσετε την ένταση στην ανώτερη φάση της κίνησης, μεγιστοποιώντας την ενεργοποίηση των μυών.
Περιστροφές με αντίσταση: Βελτιώστε τη δύναμη του κέντρου χρησιμοποιώντας την ταινία για να δημιουργήσετε αντίσταση σε περιστροφικές κινήσεις.
Διατάσεις οπίσθιας αλυσίδας: Χρησιμοποιήστε την ταινία για να εργαστείτε στην ευκαμψία των ισχίων και των γοφών, εμβαθύνοντας σε κάθε κίνηση.
Αντίσταση σε βασικές κινήσεις: Προσθέστε την ταινία σε ασκήσεις όπως push-ups ή squats για να αυξήσετε τη δυσκολία και να βελτιστοποιήσετε τη μυϊκή διέγερση.
Συστάσεις Χρήσης:
Βεβαιωθείτε ότι η ταινία είναι στερεωμένη σε σταθερές και ασφαλείς επιφάνειες για να αποφύγετε ατυχήματα.
Ελέγξτε την ταινία τακτικά για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει φθορά ή ζημιά που μπορεί να επηρεάσει την αντίστασή της.
Αποθηκεύστε την ταινία σε ξηρό μέρος, προστατευμένη από την άμεση ηλιακή ακτινοβολία για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής της.
Γνώμες
Ελαστική ζώνη 19 mm Με G************l |
Κάνει 10
μήνες
banda elástica
Buena resistencia y flexible perfecta para los wods
Ελαστική ζώνη 19 mm Με C************a |
Πριν από ένα μήνα
muy bien
Bandas elásticas muy adecuadas para todo tipo de entrenamientos, duraderas y con diferentes colores para cada peso.
Ελαστική ζώνη 19 mm Με M************s |
Κάνει 6
μήνες
Mobility
Bandas correctas, las uso para calentar y trabajar movilidad y genial
Ελαστική ζώνη 19 mm Με S************z |
Κάνει 6
μήνες
Correcta y funcional
Más pequeña de lo esperado. Al ver referencia en web. Los datos de resistencia son correctos. Las bandas elásticas son perfectas para home
Ναυτιλία
Η υπηρεσία παράδοσης διαρκεί συνήθως 24/48 ώρες για τις ελαφριές αποστολές (<20kg) και για τις βαριές αποστολές, μία εβδομάδα εντός της ηπειρωτικής Ισπανίας (αν και συνήθως είναι 48/72 ώρες) και μεταξύ 7 και 15 ημερών σε προορισμούς εκτός της χερσονήσου.
Αυτή η υπηρεσία είναι παράδοση από πόρτα σε πόρτα, ο οδηγός θα ξεφορτώσει και θα αφήσει τα εμπορεύματα στο επίπεδο του δρόμου. Εάν απαιτείται ειδική υπηρεσία παράδοσης, ο πελάτης πρέπει να επικοινωνήσει εκ των προτέρων με τη MANIAK FITNESS για να κανονίσει την υπηρεσία αυτή.
Το πρακτορείο που είναι υπεύθυνο για τις παραδόσεις μας είναι η GLS.
Ο πελάτης θα έχει στη διάθεσή του το πολύ 48 ώρες μετά την παραλαβή της παραγγελίας για να ελέγξει την ακεραιότητα των αντικειμένων. Μόλις παρέλθει αυτή η περίοδος, η αποστολή θα θεωρείται αποδεκτή και δεν θα γίνονται δεκτές αξιώσεις για ζημιές ή ελαττώματα της αποστολής.
Σε περίπτωση φθοράς του προϊόντος ή έλλειψης συμμόρφωσης λόγω μεταφοράς, συνιστάται να επικοινωνήσετε μαζί μας εντός 24 ωρών μέσω της φόρμας επικοινωνίας.
Εγγύηση
Όλα τα προϊόντα καλύπτονται από εγγύηση 3 ετών. Η εγγύηση δεν καλύπτει ελαττώματα που οφείλονται σε εσφαλμένη χρήση του προϊόντος ή/και σε χειρισμό του προϊόντος με τρόπο διαφορετικό από αυτόν για τον οποίο έχει σχεδιαστεί. Στις περιπτώσεις αυτές ο καταναλωτής πρέπει να πληρώσει την επισκευή. Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τους όρους εγγύησης, επισκεφθείτε αυτόν τον σύνδεσμο.
https://maniakfitness.com/el-gr/elastike-zone-p17?s=40GR_40Ελαστική ζώνη 19 mmhttps://maniakfitness.com/media/catalog/articles/40_feed.jpg14.85OutOfStockΛειτουργικό/Ελαστικές Ταινίες �ίνες εκγύμνασής τους. Ιδανικό τόσο για κινητικότητα όσο και για ασκήσεις δύναμης και πρόοδου, αυτή η ταινία είναι μια εξαιρετική επιλογή για χρήστες μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου.</p>
<h4>Τεχνικές Προδιαγραφές:</h4>
<ul>
<li><strong>Μήκος:</strong> 2080 mm, κατάλληλο για ένα ευρύ φάσμα κινήσεων και προσαρμογών.</li>
<li><strong>Πλάτος:</strong> 19 mm, παρέχοντας μέτρια αντίσταση.</li>
<li><strong>Πάχος:</strong> 4,5 mm, βελτιστοποιώντας την αντοχή και ελαστικότητα.</li>
<li><strong>Μέγιστη επιμήκυνση:</strong> Έως 2500 mm, ιδανικό για μεγάλες και προοδευτικές ασκήσεις.</li>
<li><strong>Χρώμα:</strong> Γκρι, για εύκολη αναγνώριση σε σετ με διαφορετικές αντιστάσεις.</li>
<li><strong>Αντίσταση:</strong> Από 13,5 kg έως 22,5 kg, προσφέροντας ισχυρή υποστήριξη και πρόκληση ανάλογα με την εφαρμοζόμενη επιμήκυνση.</li>
</ul>
<h4>Χρήσεις και Οφέλη:</h4>
<ol>
<li>
<p><strong>Προπόνηση Δύναμης και Ικανότητας:</strong><br>Χρησιμοποιήστε αυτή την ταινία για να προσθέσετε αντίσταση σε κινήσεις όπως πιέσεις στήθους, καθίσματα και deadlifts, αυξάνοντας σταδιακά την ένταση.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Υποστήριξη σε Σύνθετες Ασκήσεις:</strong><br>Ιδανική για προοδευτικά βήματα σε έλξεις, dips και muscle-ups, παρέχοντας την απαραίτητη υποστήριξη για την εκτέλεση αυτών των κινήσεων με έλεγχο και σωστή τεχνική.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Κινητικότητα και Ανάκαμψη:</strong><br>Βοηθά στη βελτίωση του εύρους των αρθρικών κινήσεων, είναι μια εξαιρετική επιλογή για δυναμικές ή στατικές διατάσεις, ειδικά στους γοφούς, τους ώμους και την πλάτη.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Συμπληρωματική Εργασία στην Αποκατάσταση:</strong><br>Ιδανική για προγράμματα ενδυνάμωσης και αποκατάστασης, προσφέροντας μια μέση αντίσταση που επιτρέπει την ασφαλή εργασία κατά την αποκατάσταση τραυματισμών.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Προπόνηση Κέντρου και Σταθερότητας:</strong><br>Ιδανική για ασκήσεις όπως περιστροφές κορμού ή σταθεροποιητική εργασία, βοηθά στην ανάπτυξη ενός ισχυρού και ισχυρού κέντρου.</p>
</li>
</ol>
<h4>Προτεινόμενες Ασκήσεις:</h4>
<ul>
<li><strong>Υποβοηθούμενες έλξεις:</strong> Μειώστε το σωματικό βάρος για να διευκολύνετε την εκτέλεση, επιτρέποντάς σας να επικεντρωθείτε στην τεχνική και δύναμη.</li>
<li><strong>Deadlifts με αντίσταση:</strong> Τοποθετήστε την ταινία στη μπάρα για να αυξήσετε την ένταση στην ανώτερη φάση της κίνησης, μεγιστοποιώντας την ενεργοποίηση των μυών.</li>
<li><strong>Περιστροφές με αντίσταση:</strong> Βελτιώστε τη δύναμη του κέντρου χρησιμοποιώντας την ταινία για να δημιουργήσετε αντίσταση σε περιστροφικές κινήσεις.</li>
<li><strong>Διατάσεις οπίσθιας αλυσίδας:</strong> Χρησιμοποιήστε την ταινία για να εργαστείτε στην ευκαμψία των ισχίων και των γοφών, εμβαθύνοντας σε κάθε κίνηση.</li>
<li><strong>Αντίσταση σε βασικές κινήσεις:</strong> Προσθέστε την ταινία σε ασκήσεις όπως push-ups ή squats για να αυξήσετε τη δυσκολία και να βελτιστοποιήσετε τη μυϊκή διέγερση.</li>
</ul>
<h4>Συστάσεις Χρήσης:</h4>
<ul>
<li>Βεβαιωθείτε ότι η ταινία είναι στερεωμένη σε σταθερές και ασφαλείς επιφάνειες για να αποφύγετε ατυχήματα.</li>
<li>Ελέγξτε την ταινία τακτικά για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει φθορά ή ζημιά που μπορεί να επηρεάσει την αντίστασή της.</li>
<li>Αποθηκεύστε την ταινία σε ξηρό μέρος, προστατευμένη από την άμεση ηλιακή ακτινοβολία για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής της.</li>
</ul>
</div>
44.25https://maniakfitness.com/media/catalog/articles/40_feed.jpgGR_340GR_38GR_40GR_41GR_339GR_39GR_42GR_43GR_601GR_37