Banda Elástica de 64 mm - Resistencia Muy Alta para Entrenamientos Intensivos
La banda elástica de 64 mm es una herramienta de alta resistencia diseñada para quienes buscan un soporte significativo en ejercicios exigentes y progresiones avanzadas. Perfecta para entrenamientos de fuerza, movilidad de alto nivel y asistencia en movimientos complejos, esta banda se convierte en un elemento clave para maximizar tu rendimiento.
Especificaciones Técnicas:
Longitud: 2080 mm, adaptándose a una gran variedad de ejercicios.
Ancho: 64 mm, proporcionando un nivel de resistencia muy alto.
Grosor: 4.5 mm, garantizando durabilidad incluso en entrenamientos intensos.
Elongación máxima: Hasta 2500 mm, permitiendo movimientos controlados y progresivos.
Color: Azul, fácilmente reconocible dentro de un set de bandas.
Resistencia generada: Entre 27 kg y 67.5 kg, ideal para entrenamientos avanzados y soporte robusto en ejercicios complejos.
Usos y Beneficios:
Entrenamiento de Fuerza y Sobrecarga: Añade resistencia significativa a ejercicios como sentadillas, peso muerto y presses, optimizando el desarrollo muscular y la potencia explosiva.
Asistencia en Movimientos Complejos: Facilita la progresión en dominadas, muscle-ups y fondos paralelos, proporcionando un soporte importante para ejecutar movimientos exigentes con control.
Entrenamiento Funcional y Progresivo: Incrementa la intensidad de circuitos funcionales y rutinas de alta intensidad (HIIT), llevando tus entrenamientos al siguiente nivel.
Movilidad y Estiramientos Profundos: Ideal para mejorar la flexibilidad en grupos musculares grandes como isquiotibiales, caderas y espalda, permitiendo alcanzar un rango de movimiento avanzado.
Soporte para Progresiones Avanzadas: Gracias a su resistencia muy alta, esta banda es perfecta para atletas avanzados que desean trabajar progresiones exigentes en fuerza y técnica.
Ejercicios Propuestos:
Dominadas asistidas: Proporciona un soporte robusto, ideal para quienes buscan perfeccionar la técnica en este ejercicio sin comprometer la forma.
Peso muerto con sobrecarga: Incrementa la tensión durante la extensión, maximizando la activación de glúteos, isquiotibiales y espalda baja.
Press militar con resistencia: Simula el trabajo con máquinas de cables, mejorando la fuerza y estabilidad en los hombros.
Estiramientos intensivos: Facilita estiramientos en la cadena posterior, mejorando la flexibilidad y previniendo lesiones.
Sentadillas sobrecargadas: Aumenta la intensidad de este ejercicio fundamental, desarrollando fuerza explosiva en las piernas y el core.
Recomendaciones de Uso:
Asegúrate de anclar la banda a superficies estables y seguras para evitar accidentes.
Inspecciona la banda regularmente para garantizar que no tenga cortes o desgastes que puedan comprometer su resistencia.
Almacénala en un lugar seco y protegido de la luz solar directa para prolongar su vida útil y mantener su elasticidad.
Opiniones
Banda elástica 64 mm Por F************S |
Hace 8
meses
Buen producto
Banda elastica de buena calidad, tiene pinta de que aguantaran
Envío
El servicio de entrega suele realizarse en un plazo de 24/48 horas para envíos ligeros (<20kg) y para envíos pesados, de una semana dentro de territorio peninsular (aunque suele ser de 48/72h) y entre 7 y 15 días a destinos fuera de la península.
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Garantía
Todos los productos tienen 3 años de garantía. La garantía no cubre aquellos defectos provocados por un uso incorrecto del producto y/o manipulación del mismo de manera distinta para la que ha sido diseñado. En esos casos el consumidor deberá hacerse cargo de su reparación. Para más detalles sobre las condiciones de garantía, visita este enlace.
https://maniakfitness.com/banda-elastica-p17?s=43ES_43Banda elástica 64 mmhttps://maniakfitness.com/media/catalog/articles/43_feed.jpg36.06InStockMaterial de entrenamiento funcional/Bandas elásticas para ejercicio y resistencias Técnicas:</h4>
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<li><strong>Longitud:</strong> 2080 mm, adaptándose a una gran variedad de ejercicios.</li>
<li><strong>Ancho:</strong> 64 mm, proporcionando un nivel de resistencia muy alto.</li>
<li><strong>Grosor:</strong> 4.5 mm, garantizando durabilidad incluso en entrenamientos intensos.</li>
<li><strong>Elongación máxima:</strong> Hasta 2500 mm, permitiendo movimientos controlados y progresivos.</li>
<li><strong>Color:</strong> Azul, fácilmente reconocible dentro de un set de bandas.</li>
<li><strong>Resistencia generada:</strong> Entre 27 kg y 67.5 kg, ideal para entrenamientos avanzados y soporte robusto en ejercicios complejos.</li>
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<h4>Usos y Beneficios:</h4>
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<li><strong>Entrenamiento de Fuerza y Sobrecarga:</strong><br>Añade resistencia significativa a ejercicios como sentadillas, peso muerto y presses, optimizando el desarrollo muscular y la potencia explosiva.</li>
<li><strong>Asistencia en Movimientos Complejos:</strong><br>Facilita la progresión en dominadas, muscle-ups y fondos paralelos, proporcionando un soporte importante para ejecutar movimientos exigentes con control.</li>
<li><strong>Entrenamiento Funcional y Progresivo:</strong><br>Incrementa la intensidad de circuitos funcionales y rutinas de alta intensidad (HIIT), llevando tus entrenamientos al siguiente nivel.</li>
<li><strong>Movilidad y Estiramientos Profundos:</strong><br>Ideal para mejorar la flexibilidad en grupos musculares grandes como isquiotibiales, caderas y espalda, permitiendo alcanzar un rango de movimiento avanzado.</li>
<li><strong>Soporte para Progresiones Avanzadas:</strong><br>Gracias a su resistencia muy alta, esta banda es perfecta para atletas avanzados que desean trabajar progresiones exigentes en fuerza y técnica.</li>
</ol>
<h4>Ejercicios Propuestos:</h4>
<ul>
<li><strong>Dominadas asistidas:</strong> Proporciona un soporte robusto, ideal para quienes buscan perfeccionar la técnica en este ejercicio sin comprometer la forma.</li>
<li><strong>Peso muerto con sobrecarga:</strong> Incrementa la tensión durante la extensión, maximizando la activación de glúteos, isquiotibiales y espalda baja.</li>
<li><strong>Press militar con resistencia:</strong> Simula el trabajo con máquinas de cables, mejorando la fuerza y estabilidad en los hombros.</li>
<li><strong>Estiramientos intensivos:</strong> Facilita estiramientos en la cadena posterior, mejorando la flexibilidad y previniendo lesiones.</li>
<li><strong>Sentadillas sobrecargadas:</strong> Aumenta la intensidad de este ejercicio fundamental, desarrollando fuerza explosiva en las piernas y el core.</li>
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<h4>Recomendaciones de Uso:</h4>
<ul>
<li>Asegúrate de anclar la banda a superficies estables y seguras para evitar accidentes.</li>
<li>Inspecciona la banda regularmente para garantizar que no tenga cortes o desgastes que puedan comprometer su resistencia.</li>
<li>Almacénala en un lugar seco y protegido de la luz solar directa para prolongar su vida útil y mantener su elasticidad.</li>
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