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Bande Élastique de 29 mm - Résistance Élevée pour Entraînements et Progression
La bande élastique de 29 mm est un accessoire puissant conçu pour des entraînements exigeants, la progression dans des exercices avancés et le travail de mobilité de haut niveau. Sa résistance importante en fait un choix idéal pour les athlètes intermédiaires et avancés souhaitant améliorer leurs performances.
Spécifications Techniques:
Longueur: 2080 mm, permettant une utilisation dans une grande variété d'exercices.
Largeur: 29 mm, offrant un niveau de résistance élevé pour un défi supplémentaire.
Épaisseur: 4,5 mm, garantissant une durabilité même lors d'entraînements intensifs.
Allongement maximal: Jusqu'à 2500 mm, idéal pour des mouvements larges et progressifs.
Couleur: Violet, facilement identifiable dans un ensemble de bandes.
Résistance générée: Entre 18 kg et 38,25 kg, offrant un soutien robuste ou un défi significatif selon l'usage.
Utilisations et Bénéfices:
Entraînement de Force et Puissance: Intégrez cette bande dans des exercices comme les squats, le soulevé de terre et les rameurs pour ajouter une résistance supplémentaire, améliorant ainsi l'activation musculaire et la performance.
Progression dans les Exercices de Force: Idéale pour faciliter les tractions, muscle-ups et dips, apportant l'assistance nécessaire pour maintenir la technique tout en progressant.
Mobilité et Étirements Intenses: Parfaite pour des séances avancées de mobilité et de flexibilité, permettant d'approfondir les étirements et d'améliorer l'amplitude de mouvement articulaire.
Travail du Core et Stabilité: Excellente pour les exercices antirotationnels et de résistance, renforçant le core et développant l'équilibre corporel.
Complément pour Circuits à Haute Intensité: Sa résistance élevée en fait un outil clé pour intensifier les circuits fonctionnels et les entraînements HIIT.
Exercices Proposés:
Tractions assistées: Aide à exécuter ce mouvement complexe, réduisant la charge corporelle tout en maintenant la technique.
Soulevé de terre avec résistance: Ajoutez de la tension progressive pour maximiser l'activation des fessiers et des ischio-jambiers.
Squats avec surcharge: Augmentez la tension excentrique et renforcez la force.
Rotations contrôlées: Travaillez la stabilité rotative avec des mouvements précis.
Étirements profonds: Améliorez la flexibilité des ischio-jambiers et des hanches.
Recommandations d'Utilisation:
Fixez solidement la bande sur une surface stable.
Inspectez régulièrement la bande pour déceler toute usure.
Rangez-la à l'abri de l'humidité et de la lumière directe du soleil.
Commentaires
Bande élastique 29 mm Par L************Z |
Il y a 7
mois
concuerda con la descripción
Banda de una calidad correcta. No puedo hablar de la durabilidad aunque tienen buena pinta.
Bande élastique 29 mm Par F************S |
Il y a 8
mois
Buen producto
Banda elastica de buena calidad, tiene pinta de que aguantaran
Bande élastique 29 mm Par I************L |
Il y a 10
mois
Bien para dominadas
La llevamos utilizando más de un año para las dominadas y sin problema, es resistente
Bande élastique 29 mm Par G************l |
Il y a 10
mois
banda elástica
Buena resistencia y flexible perfecta para los wods
Bande élastique 29 mm Par C************a |
Il y a 1 mois
muy bien
Bandas elásticas muy adecuadas para todo tipo de entrenamientos, duraderas y con diferentes colores para cada peso.
Expédition
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En cas de détérioration du produit ou de défaut de conformité dû au transport, il est conseillé de nous contacter dans les 24 heures via le formulaire de contact.
Garantie
Tous les produits ont une garantie de 3 ans. La garantie ne couvre pas les défauts causés par une utilisation incorrecte du produit et/ou une manipulation de celui-ci d'une manière autre que celle pour laquelle il a été conçu. Dans ces cas, le consommateur doit assumer la responsabilité de sa réparation. Pour plus de détails sur les conditions de garantie, visitez ce lien.
https://maniakfitness.com/fr-be/bande-elastique-p17?s=339BE_339Bande élastique 29 mmhttps://maniakfitness.com/media/catalog/articles/339_feed.jpg19.09OutOfStockFonctionnel/Bandes élastiquesul>
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<li><strong>Largeur:</strong> 29 mm, offrant un niveau de résistance élevé pour un défi supplémentaire.</li>
<li><strong>Épaisseur:</strong> 4,5 mm, garantissant une durabilité même lors d'entraînements intensifs.</li>
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<p><strong>Entraînement de Force et Puissance:</strong><br>Intégrez cette bande dans des exercices comme les squats, le soulevé de terre et les rameurs pour ajouter une résistance supplémentaire, améliorant ainsi l'activation musculaire et la performance.</p>
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<p><strong>Mobilité et Étirements Intenses:</strong><br>Parfaite pour des séances avancées de mobilité et de flexibilité, permettant d'approfondir les étirements et d'améliorer l'amplitude de mouvement articulaire.</p>
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<p><strong>Travail du Core et Stabilité:</strong><br>Excellente pour les exercices antirotationnels et de résistance, renforçant le core et développant l'équilibre corporel.</p>
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<h4>Exercices Proposés:</h4>
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<li><strong>Tractions assistées:</strong> Aide à exécuter ce mouvement complexe, réduisant la charge corporelle tout en maintenant la technique.</li>
<li><strong>Soulevé de terre avec résistance:</strong> Ajoutez de la tension progressive pour maximiser l'activation des fessiers et des ischio-jambiers.</li>
<li><strong>Squats avec surcharge:</strong> Augmentez la tension excentrique et renforcez la force.</li>
<li><strong>Rotations contrôlées:</strong> Travaillez la stabilité rotative avec des mouvements précis.</li>
<li><strong>Étirements profonds:</strong> Améliorez la flexibilité des ischio-jambiers et des hanches.</li>
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<h4>Recommandations d'Utilisation:</h4>
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<li>Fixez solidement la bande sur une surface stable.</li>
<li>Inspectez régulièrement la bande pour déceler toute usure.</li>
<li>Rangez-la à l'abri de l'humidité et de la lumière directe du soleil.</li>
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