Elastyczna taśma 101.6 mm

Guma Oporowa 101,6 mm - Maksymalny Opór do Profesjonalnych Treningów

Guma oporowa o szerokości 101,6 mm oferuje najwyższy opór w swojej kategorii, będąc niezbędnym narzędziem dla profesjonalnych sportowców oraz ekstremalnie intensywnych treningów. Zaprojektowana, aby sprostać najwyższym wymaganiom, idealnie nadaje się do ćwiczeń siłowych, wspomagania ruchów złożonych i zaawansowanych ćwiczeń mobilnościowych.

Specyfikacje Techniczne:

• Długość: 2080 mm, odpowiednia do różnorodnych ćwiczeń.
• Szerokość: 101,6 mm, zapewnia maksymalny opór i wsparcie.
• Grubość: 4,5 mm, gwarantuje wyjątkową trwałość podczas treningów o wysokim obciążeniu.
• Maksymalne rozciągnięcie: Do 2500 mm, umożliwia szerokie i stopniowe ruchy z pełną kontrolą.
• Kolor: Zielony, łatwo rozpoznawalny w zestawie gum.
• Generowany Opór: Od 36 kg do 90 kg, zaprojektowany do najbardziej wymagających ćwiczeń i solidnego wsparcia.

Zastosowanie i Korzyści:

1. Wsparcie przy Złożonych Ruchach:
   Zapewnia wyjątkowe wsparcie przy podciągnięciach, muscle-upach i dipach, umożliwiając bezpieczny trening i doskonalenie techniki w zaawansowanych ćwiczeniach.

2. Ekstremalne Treningi Siłowe:
   Znacząco zwiększa intensywność w ćwiczeniach takich jak przysiady, martwy ciąg i wyciskania, maksymalizując rozwój mięśni i moc eksplozywną.

3. Mobilność i Regeneracja Wysokiej Intensywności:
   Idealna do dynamicznych i statycznych ćwiczeń rozciągających, poprawia elastyczność dużych grup mięśniowych, takich jak tylna taśma i biodra.

4. Zaawansowane Progresje i Wsparcie Profesjonalne:
   Stworzona do zaawansowanych progresji siłowych i technicznych, ta guma zapewnia potrzebny opór i wsparcie do profesjonalnych treningów.

5. Uzupełnienie Treningów Funkcjonalnych:
   Zwiększa intensywność treningów funkcjonalnych i rutyn HIIT, optymalizując pracę nad siłą i wytrzymałością kardio.

Proponowane Ćwiczenia:

• Podciągnięcia wspomagane: Idealne dla osób potrzebujących solidnego wsparcia przy długich seriach lub postępach w podciągnięciach z pełną kontrolą.
• Martwy ciąg z przeciążeniem: Dodaje znaczny opór, maksymalizując aktywację mięśni podczas fazy rozciągania ruchu.
• Przysiady z ekstremalnym oporem: Zwiększa napięcie w fazie koncentrycznej i ekscentrycznej, wzmacniając nogi i korpus.
• Intensywne dynamiczne rozciągania: Ułatwia pracę nad elastycznością mięśni dwugłowych, bioder i klatki piersiowej, promując zaawansowany zakres ruchu.
• Wyciskanie wojskowe z gumą: Symuluje maszynę z kablami, dodając progresywne przeciążenie do wzmocnienia barków i stabilizatorów.

Zalecenia Użytkowania:

• Upewnij się, że guma jest zakotwiczona w bezpiecznych i stabilnych punktach, aby uniknąć ryzyka podczas treningu.
• Regularnie sprawdzaj gumę, aby upewnić się, że nie ma zużycia ani uszkodzeń, które mogą wpłynąć na jej wytrzymałość.
• Przechowuj gumę w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, aby zapewnić trwałość i elastyczność przez długi czas.