Elastisches Band 6.4 mm
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Spezifikationen
| Länge | 2080 mm |
| Dicke | 4.5 mm |
| Maximale Dehnung | 2500 mm |
| Breite | 6.4 mm |
| Farbe | Gelb |
Produkte vergleichen
| Breite | 6.4 mm | 13 mm | 19 mm | 21 mm | 29 mm | 32 mm | 45 mm | 64 mm | 83 mm | 101.6 mm |
| Farbe | Amarillo | Verde | Gris | Negro | Morado | Azul | Turquesa | Naranja | Rojo | Verde |
| Preis | 8,82 € | 11,62 € | 14,85 € | 15,57 € | 19,09 € | 20,76 € | 26,78 € | 36,06 € | 47,04 € | 58,66 € |
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Details
Fitnessband 6,4 mm - Vielseitiges und Effektives Training
Das Fitnessband mit 6,4 mm ist ein unverzichtbares Werkzeug für jedes funktionelle Training, Mobilitätsübungen oder als Unterstützung. Es ist ideal für Krafttraining, Rehabilitation und Flexibilität geeignet. Dieses Band ist für unterschiedliche Anforderungsniveaus ausgelegt und somit sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Athleten unverzichtbar.
Technische Spezifikationen:
- Länge: 2080 mm, optimiert für eine Vielzahl von Übungen.
- Breite: 6,4 mm, bietet ein leichtes Widerstandsniveau.
- Dicke: 4,5 mm, für optimale Elastizität und Haltbarkeit.
- Maximale Dehnung: Bis zu 2500 mm, ermöglicht große Flexibilität bei der Anwendung.
- Farbe: Gelb, leicht erkennbar zur Auswahl aus einem Set mit unterschiedlichen Widerständen.
- Generierter Widerstand: Zwischen 2,25 kg und 6,75 kg, abhängig von der angewendeten Dehnung. Ideal für Übungen mit geringerer Belastung oder präzises Training.
Verwendungszwecke und Vorteile:
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Funktionelles Training und Kraftaufbau:
Verwenden Sie das Band für Übungen wie Bankdrücken, Rudern, unterstützte Ausfallschritte oder Core-Übungen. Perfekt, um gezielt Muskelgruppen zu aktivieren und schrittweise zu stärken. -
Unterstützung bei klassischen Übungen:
Ideal für unterstützte Klimmzüge, Liegestütze oder Dips, sodass Technik und Kraft trainiert werden können, ohne die Form zu beeinträchtigen oder das Verletzungsrisiko zu erhöhen. -
Mobilität und Rehabilitation:
Optimal für dynamische Dehnübungen, Verletzungsrehabilitation und Gelenkmobilitätstraining. Der leichte Widerstand ist besonders hilfreich, um die Flexibilität zu verbessern, ohne die Gelenke zu belasten. -
Präzisionstraining:
Dank des geringen Widerstandsniveaus eignet es sich hervorragend für isolierte Muskelübungen oder ergänzende Aktivitäten in Disziplinen wie Pilates und Yoga.
Vorgeschlagene Übungen:
- Unterstützte Klimmzüge: Befestigen Sie das Band an einer Stange, um das Körpergewicht zu reduzieren und die Bewegung zu erleichtern.
- Dynamisches Dehnen: Verwenden Sie es, um die Beweglichkeit der Hüften, Schultern und Knöchel zu verbessern.
- Core-Training: Führen Sie Pallof Press oder Rumpfrotationen durch, um die Stabilität des Kerns zu stärken.
- Leichte Widerstandsübungen: Integrieren Sie Schulterdrücken oder horizontales Rudern in Ihre Routine, um sekundäre Muskeln zu aktivieren und die Muskelkontrolle zu verbessern.
- Rehabilitation nach Verletzungen: Entwickelt für Übungen mit geringer Belastung, wie Schulterrotationen oder Kniekräftigung nach Verletzungen.
Anwendungsempfehlungen:
- Stellen Sie sicher, dass das Band an stabilen und sicheren Oberflächen befestigt ist.
- Überprüfen Sie das Band regelmäßig auf Schnitte oder Schäden, die die Widerstandsfähigkeit beeinträchtigen könnten.
- Reinigen Sie das Band nach jedem Gebrauch mit einem feuchten Tuch und lagern Sie es an einem trockenen, sonnengeschützten Ort, um die Lebensdauer zu verlängern.
Meinungen
Elastisches Band 6.4 mm
Durch J************A |
Vor 11
Monaten
Banda muy fina
Ideal para ejericios muy muy analíticos que requieren de un gran crontol
Elastisches Band 6.4 mm
Durch O************n |
Vor 2
Monaten
Banda elástica 6,4mm
La banda elástica de 6,4mm vino en perfecto estado. La banda es perfecta para el calentamiento de los hombros.
Elastisches Band 6.4 mm
Durch P************L |
Vor 6
Monaten
grosor adecuado para movilidad
fijate bien en el grosor de la banda porque algunas no servirán como ayuda en las pull ups. Tengo que decir de todo el material que he probado de maniak, este es el peor. En cada pedido hay uno o dos elasticos que me duran 1 dia.
Versand
- Der Lieferservice erfolgt in der Regel innerhalb von 7 bis 15 Tagen
- Dieser Service wird bis an die Haustür geliefert, der Fahrer entlädt die Ware und stellt sie auf Straßenniveau ab. Wenn ein spezieller Lieferservice benötigt wird, muss der Kunde vorher mit ManiakFitness Kontakt aufnehmen, um diesen Service zu vereinbaren.
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- Im Falle einer Produktverschlechterung oder einer Nichtkonformität aufgrund des Transports ist es ratsam, uns innerhalb von 24 Stunden über das Kontaktformular zu kontaktieren.
Garantie
Alle Produkte haben eine 3-jährige Garantie. Die Garantie deckt keine Defekte ab, die durch eine unsachgemäße Verwendung des Produkts und/oder eine nicht bestimmungsgemäße Handhabung des Produkts verursacht wurden. In diesen Fällen muss der Verbraucher selbst für die Reparatur sorgen. Weitere Details zu den Garantiebedingungen finden Sie unter diesem Link.