Faixa elástica 6.4 mm
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7,29 €
IVA não incluído
Especificações
| Comprimento | 2080 mm |
| Espessura | 4.5 mm |
| Elongação máxima | 2500 mm |
| Largura | 6.4 mm |
| Cor | Amarelo |
Compare produtos
| Largura | 6.4 mm | 13 mm | 19 mm | 21 mm | 29 mm | 32 mm | 45 mm | 64 mm | 83 mm | 101.6 mm |
| Cor | Amarillo | Verde | Gris | Negro | Morado | Azul | Turquesa | Naranja | Rojo | Verde |
| Preço | 8,82 € | 11,62 € | 14,85 € | 15,57 € | 19,09 € | 20,76 € | 26,78 € | 36,06 € | 47,04 € | 58,66 € |
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Detalhes
Banda Elástica de 6,4 mm - Treino Versátil e Eficaz
A banda elástica de 6,4 mm é uma ferramenta essencial para qualquer rotina de treino funcional, mobilidade ou assistência. Ideal para trabalhar força, reabilitação e flexibilidade, esta banda é projetada para se adaptar a diferentes níveis de exigência, tornando-se um elemento indispensável tanto para iniciantes quanto para atletas avançados.
Especificações Técnicas:
- Comprimento: 2080 mm, otimizada para uma ampla gama de exercícios.
- Largura: 6,4 mm, oferecendo um nível de resistência leve.
- Espessura: 4,5 mm, otimizando a elasticidade e a durabilidade.
- Alongamento máximo: Até 2500 mm, permitindo grande flexibilidade no uso.
- Cor: Amarelo, facilmente identificável para seleção em um conjunto de bandas com diferentes resistências.
- Resistência gerada: Entre 2,25 kg e 6,75 kg, dependendo do alongamento aplicado, sendo ideal para exercícios que requerem menor carga ou trabalhos de precisão.
Usos e Benefícios:
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Treino Funcional e de Força:
Utilize a banda para exercícios como supino, remada, avanços assistidos ou exercícios de core. É ideal para ativar e fortalecer progressivamente grupos musculares específicos. -
Assistência em Exercícios Clássicos:
Perfeita para oferecer assistência em barras fixas, flexões e dips, permitindo que você trabalhe a técnica e a força sem comprometer a forma ou aumentar o risco de lesões. -
Mobilidade e Reabilitação:
Ideal para sessões de alongamento dinâmico, recuperação de lesões e trabalho de mobilidade articular. Sua resistência leve é especialmente útil para melhorar a flexibilidade sem sobrecarregar as articulações. -
Treino de Precisão:
Graças ao seu baixo nível de resistência, é excelente para exercícios de isolamento muscular ou trabalhos complementares em disciplinas como Pilates e Yoga.
Exercícios Propostos:
- Assistência em barras fixas: Prenda a banda em uma barra fixa e use-a para reduzir a carga do peso corporal, facilitando a realização do movimento.
- Alongamentos dinâmicos: Utilize-a para trabalhar a mobilidade do quadril, ombros e tornozelos, melhorando o alcance dos movimentos.
- Trabalho de core: Realize pallof press ou rotações de tronco para fortalecer a estabilidade do núcleo.
- Exercícios de resistência leve: Inclua supino ou remada horizontal em suas rotinas para ativar músculos secundários e melhorar o controle muscular.
- Reabilitação de lesões: Projetada para exercícios de baixo impacto, como rotações de ombros ou fortalecimento de joelhos após lesões.
Recomendações de Uso:
- Certifique-se de ancorar a banda em superfícies estáveis e seguras.
- Inspecione regularmente a banda para garantir que não há cortes ou danos que comprometam sua resistência.
- Limpe a banda com um pano úmido após cada uso e armazene-a em um local seco e protegido da luz solar direta para prolongar sua vida útil.
Comentários
Faixa elástica 6.4 mm
Por J************A |
11
meses atrás
Banda muy fina
Ideal para ejericios muy muy analíticos que requieren de un gran crontol
Faixa elástica 6.4 mm
Por O************n |
2
meses atrás
Banda elástica 6,4mm
La banda elástica de 6,4mm vino en perfecto estado. La banda es perfecta para el calentamiento de los hombros.
Faixa elástica 6.4 mm
Por P************L |
6
meses atrás
grosor adecuado para movilidad
fijate bien en el grosor de la banda porque algunas no servirán como ayuda en las pull ups. Tengo que decir de todo el material que he probado de maniak, este es el peor. En cada pedido hay uno o dos elasticos que me duran 1 dia.
Expedição
- IMPORTANTE: Devido à greve por tempo indeterminado convocada pela Plataforma em Defesa do Transporte de Mercadorias a partir de 14 de novembro, o prazo de entrega das encomendas poderá ser afetado.
- O serviço de entrega é normalmente efectuado em 24/48 horas para envios leves (<20kg) e para envios pesados, uma semana dentro da península (embora seja normalmente 48/72h) e entre 7 e 15 dias para destinos fora da península.
- Este serviço é de entrega porta-a-porta, o motorista descarregará e deixará a mercadoria ao nível da rua. Se for necessário um serviço de entrega especial, o cliente deve contactar previamente a MANIAK FITNESS para organizar este serviço.
- Trabalhamos com várias empresas, que agrupamos sob o nome TTC e que serão automaticamente selecionadas de acordo com o seu pedido. Para mais informações, acesse este link.
- O cliente terá um prazo máximo de 48 horas após a recepção da encomenda para verificar a integridade dos artigos. Uma vez passado este período, a remessa será considerada aceite e não serão aceites reclamações por danos ou avarias com ela.
- Em caso de danos no produto ou de falta de conformidade devido ao transporte, é aconselhável contactar-nos dentro das primeiras 24 horas através do formulário de contacto.
Garantia
Todos os produtos têm uma garantia de 3 anos. A garantia não cobre defeitos causados pela utilização indevida do produto e/ou manuseamento do produto de uma forma diferente daquela para a qual foi concebido. Nestes casos, o consumidor deve tomar conta da sua reparação. Para mais detalhes sobre as condições de garantia visite este link.