Maniak Macebell – Toiminnallinen harjoittelu voiman, hallinnan ja liikkuvuuden kehittämiseksi

Maniak Macebell on toiminnallinen harjoittelu väline, joka on suunniteltu kehittämään todellista voimaa, kehon hallintaa ja nivelten liikkuvuutta. Sen siirretty painopiste pakottaa kehon stabiloimaan jatkuvasti, aktivoimalla syviä lihaksia ja parantamalla koordinointia jokaisessa toistossa.

Monipuolinen, vaativa ja erittäin tehokas väline, jota käytetään laajalti CrossFitissä, toiminnallisessa harjoittelussa, fyysisessä valmistautumisessa ja edistyneissä liikkuvuusharjoituksissa.

Pääominaisuudet

• Teräksinen rakenne, kestävä ja kestävä, suunniteltu intensiiviseen käyttöön.
• Painotettu pallo toisessa päässä, joka aiheuttaa jatkuvaa epätasapainoa ja lisää lihasaktivaatiota.
• Pitkä kahva, joka mahdollistaa useita otteita ja laajan liikeradan.
• Teksturoitu ote pinta turvalliseen hallintaan heilautusten, pyöritysten ja punnerrusten aikana.
• Kokonaisvaltainen harjoittelu: hartiat, keskivartalo, kyynärvarsia, selkä ja lantio yhdellä välineellä.

Saatavilla olevat painot

• Vakiomacebell: 2 kg:sta 8 kg:aan, ihanteellinen aloittelijoille, tekniikkaharjoitteluun ja edistymiseen.
• Kilpamacebell: 8 kg:sta 32 kg:aan, suunniteltu edistyneille urheilijoille ja maksimivoimaharjoitteluun.

Painojen edistyminen mahdollistaa harjoittelun sovittamisen sekä aloittelijoille että edistyneille käyttäjille.

Näytä Competition Macebell

Mihin tyyppiseen harjoitteluun se on suunniteltu?

• Toiminnallinen harjoittelu ja CrossFit.
• Olkapään harjoittelu ja lapaluun vakaus.
• Keskivartalon vahvistaminen ja ristivartalo ketjun harjoittelu.
• Parannettu liikkuvuus ja nivelkontrolli.
• Fyysinen valmistautuminen ja vammojen ehkäisy.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Onko macebell sopiva aloittelijoille?
Kyllä. Suosittelemme aloittamaan kevyemmillä painoilla oikean tekniikan oppimiseen ja turvalliseen edistymiseen.

Mikä on ero verrattuna kettlebelliin?
Macebellissä paino on siirretty päähän, mikä luo suuremman vipuvarren, vaatii enemmän vakautta ja lisää keskivartalon ja olkapäiden aktivaatiota.

Voiko sitä käyttää sisätiloissa?
Kyllä, kunhan tilaa on riittävästi liikkeiden suorittamiseen turvallisesti.

Mitä huoltoa se vaatii?
Ei erityisiä. Peruspuhtaus käytön jälkeen riittää pitäen otteen ja pinnan kunnossa.

Hallitse paino. Hallitse liikettä.

Maniak Macebell ei vain lisää kuormaa, se vaatii hallintaa, koordinointia ja vakautta jokaisessa tasossa. Väline, joka on suunniteltu niille, jotka etsivät todellista toiminnallista harjoittelua ilman oikoteitä ja suoraa siirtovaikutusta suorituskykyyn.