Maniak Macebell – Funkcjonalne treningi dla siły, kontroli i mobilności

Maniak Macebell to narzędzie do treningu funkcjonalnego zaprojektowane w celu rozwijania prawdziwej siły, kontroli ciała i mobilności stawów. Jego przesunięty środek ciężkości zmusza ciało do ciągłej stabilizacji, aktywując głęboką muskulaturę i poprawiając koordynację z każdym powtórzeniem.

Wszechstronne, wymagające i bardzo skuteczne narzędzie, szeroko stosowane w CrossFit, treningu funkcjonalnym, przygotowaniu fizycznym oraz zaawansowanych rutynach mobilności.

Kluczowe cechy

• Konstrukcja stalowa, solidna i trwała, zaprojektowana do intensywnego użytku.
• Projekt z obciążoną kulą na jednym końcu, tworzący stałe niezrównoważenie i zwiększający aktywację mięśni.
• Długa rączka, która umożliwia różne pozycje chwytu i szeroką gamę ruchów.
• Teksturowana powierzchnia chwytu dla pewnej kontroli podczas zamachów, rotacji i wyciskania.
• Praca całego ciała: ramiona, korpus, przedramiona, plecy i biodra w jednym narzędziu.

Dostępne ciężary

• Standardowy macebell: od 2 kg do 8 kg, idealny dla początkujących, pracy nad techniką i progresji.
• Macebell do zawodów: od 8 kg do 32 kg, zaprojektowany dla zaawansowanych sportowców i treningu maksymalnej siły.

Progresja ciężaru pozwala na dostosowanie treningu zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.

Wyświetl Competition Macebell

Do jakiego rodzaju treningu jest przeznaczony?

• Trening funkcjonalny i CrossFit.
• Trening ramion i stabilność łopatek.
• Wzmacnianie core i praca nad przekrojem ciała.
• Poprawiona mobilność i kontrola stawów.
• Przygotowanie fizyczne i zapobieganie kontuzjom.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy macebell nadaje się dla początkujących?
Tak. Zalecamy rozpoczęcie od lżejszych ciężarów, aby nauczyć się właściwej techniki i postępować bezpiecznie.

Jaka jest różnica w porównaniu do kettlebell?
Macebell ma ciężar przesunięty na jednym końcu, co tworzy większą dźwignię, wymagając więcej stabilności i zwiększając zaangażowanie core i ramion.

Czy można go używać w pomieszczeniach?
Tak, o ile jest wystarczająco dużo miejsca, aby bezpiecznie wykonywać ruchy.

Jakie konserwacje są wymagane?
Żadne szczególne. Podstawowe czyszczenie po użyciu wystarczy, aby zachować chwyt i wykończenie.

Kontroluj ciężar. Opanuj ruch.

Maniak Macebell nie tylko zwiększa obciążenie, wymaga kontroli, koordynacji i stabilności w każdym płaszczyźnie. Narzędzie zaprojektowane dla tych, którzy szukają prawdziwego treningu funkcjonalnego, bez skrótów i bezpośredniego transferu do wydajności.