Weerstandsband 32 mm - Hoge Weerstand voor Gevorderde Training en Progressie
De 32 mm weerstandsband is ontworpen om een hoge weerstand te bieden en is een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die intensieve training en geavanceerde progressie in kracht, mobiliteit en ondersteuning nastreeft. Ideaal voor zowel functionele oefeningen als specifieke kracht- en powerroutines.
Technische Specificaties:
Lengte: 2080 mm, geschikt voor een breed scala aan oefeningen.
Breedte: 32 mm, biedt hoge weerstand voor uitdagende oefeningen.
Dikte: 4,5 mm, garandeert duurzaamheid en constante elasticiteit.
Maximale Rek: Tot 2500 mm, ideaal voor brede en gecontroleerde bewegingen.
Kleur: Blauw, gemakkelijk te herkennen in een set banden.
Gegenereerde weerstand: Tussen 20,25 kg en 45 kg, ideaal voor krachttraining, geavanceerde ondersteuning en functionele training.
Toepassingen en Voordelen:
Kracht- en Powertraining: Verhoogt de moeilijkheidsgraad bij oefeningen zoals deadlifts, squats en roeien, en biedt extra weerstand die grote en stabiliserende spieren uitdaagt.
Progressie in Complexe Oefeningen: Biedt aanzienlijke ondersteuning bij bewegingen zoals pull-ups, muscle-ups en dips met ringen, waardoor de techniek wordt verbeterd en de lichaamsbelasting wordt verminderd.
Mobiliteit en Intensieve Stretching: Ideaal voor dynamische en statische stretches, bevordert een geavanceerd bewegingsbereik en flexibiliteit in grote spiergroepen.
Aanvulling op High-Intensity Interval Training (HIIT): Verhoogt de intensiteit van functionele trainingen door extra weerstand toe te voegen, wat tegelijkertijd kracht- en cardiotraining optimaliseert.
Geavanceerde Rehabilitatie en Herstel: Ideaal voor gecontroleerde versterkingsprogramma's voor grote gewrichten zoals heupen, schouders en knieën, met veilige progressieve weerstand.
Voorgestelde Oefeningen:
Assisted Pull-Ups: Vermindert de lichaamsbelasting aanzienlijk, waardoor deze complexe oefening met meer controle en techniek kan worden uitgevoerd.
Deadlifts met Band: Verhoogt de progressieve spanning tijdens de lift en maximaliseert de activering van bilspieren, hamstrings en onderrug.
Overbelaste Squats: Voegt weerstand toe tijdens de beweging om de quadriceps, bilspieren en core te versterken.
Intensieve Stretches: Verbetert de flexibiliteit in hamstrings, heupen en borstspieren door de band te gebruiken als ondersteuning voor diepe bewegingsbereik.
Weerstandsbenchpress: Simuleert een kabelmachine door de band te integreren en verhoogt de spanning tijdens de concentrische fase van de beweging.
Gebruiksaanbevelingen:
Zorg ervoor dat de band is bevestigd aan veilige en stabiele punten om ongelukken te voorkomen.
Controleer de band regelmatig op slijtage of scheuren die de weerstand kunnen verminderen.
Bewaar de band op een droge plaats, uit de buurt van zonlicht, om de levensduur te verlengen en de duurzaamheid te waarborgen.
Commentaren
Elastische band 32 mm Door B************o |
Minder dan een maand geleden
Buenas calidad
Buena calidad y buen acabado. Pero es un pelín cara.
Elastische band 32 mm Door F************S |
Doet 8
maanden
Buen producto
Banda elastica de buena calidad, tiene pinta de que aguantaran
Elastische band 32 mm Door L************Z |
Doet 11
maanden
Resistente y con buen acabado. Cumple con su objetivo.
Resistente y con buen acabado. Cumple con su objetivo.
Elastische band 32 mm Door J************A |
Doet 11
maanden
Banda muy dura
Perfecta si se requiere de una gran dureza en una banda elástica
Elastische band 32 mm Door P************L |
Doet 6
maanden
adecuado para pullup o muscle up
fijate bien en el grosor de la banda porque algunas no servirán como ayuda en las pull ups, este si lo es. Tengo que decir de todo el material que he probado de maniak, este es el peor. En cada pedido hay uno o dos elasticos que me duran 1 dia.
Verzending
De bezorgdienst doet er meestal 24/48 uur over voor lichte zendingen (<20 kg) en voor zware zendingen een week binnen het schiereiland (hoewel het meestal 48/72 uur is) en tussen 7 en 15 dagen naar bestemmingen buiten het schiereiland.
Deze dienst is een deur-tot-deur levering, de chauffeur zal de goederen lossen en achterlaten op straatniveau. Als een speciale bezorgservice vereist is, moet de klant vooraf contact opnemen met MANIAK FITNESS om deze service te regelen.
Het agentschap dat verantwoordelijk is voor onze leveringen is GLS
De klant heeft na ontvangst van de bestelling maximaal 48 uur de tijd om de integriteit van de artikelen te controleren. Zodra deze termijn is verstreken, wordt de zending als aanvaard beschouwd en worden geen klachten wegens schade of gebreken aanvaard.
In geval van verslechtering van het product of gebrek aan conformiteit te wijten aan het vervoer, is het raadzaam om binnen 24 uur contact met ons op te nemen via het contactformulier.
Garantie
Alle producten hebben een garantie van 3 jaar. De garantie dekt geen gebreken die het gevolg zijn van onjuist gebruik van het product en/of een andere behandeling ervan dan waarvoor het ontworpen is. In dergelijke gevallen moet de consument voor de reparatie betalen. Voor meer details over de garantievoorwaarden bezoek deze link.
https://maniakfitness.com/nl-nl/elastische-band-p17?s=39NL_39Elastische band 32 mmhttps://maniakfitness.com/media/catalog/articles/39_feed.jpg20.76InStockFunctioneel/Elastische Bandenrong> 2080 mm, geschikt voor een breed scala aan oefeningen.</li>
<li><strong>Breedte:</strong> 32 mm, biedt hoge weerstand voor uitdagende oefeningen.</li>
<li><strong>Dikte:</strong> 4,5 mm, garandeert duurzaamheid en constante elasticiteit.</li>
<li><strong>Maximale Rek:</strong> Tot 2500 mm, ideaal voor brede en gecontroleerde bewegingen.</li>
<li><strong>Kleur:</strong> Blauw, gemakkelijk te herkennen in een set banden.</li>
<li><strong>Gegenereerde weerstand:</strong> Tussen 20,25 kg en 45 kg, ideaal voor krachttraining, geavanceerde ondersteuning en functionele training.</li>
</ul>
<h4>Toepassingen en Voordelen:</h4>
<ol>
<li>
<p><strong>Kracht- en Powertraining:</strong><br>Verhoogt de moeilijkheidsgraad bij oefeningen zoals deadlifts, squats en roeien, en biedt extra weerstand die grote en stabiliserende spieren uitdaagt.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Progressie in Complexe Oefeningen:</strong><br>Biedt aanzienlijke ondersteuning bij bewegingen zoals pull-ups, muscle-ups en dips met ringen, waardoor de techniek wordt verbeterd en de lichaamsbelasting wordt verminderd.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Mobiliteit en Intensieve Stretching:</strong><br>Ideaal voor dynamische en statische stretches, bevordert een geavanceerd bewegingsbereik en flexibiliteit in grote spiergroepen.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Aanvulling op High-Intensity Interval Training (HIIT):</strong><br>Verhoogt de intensiteit van functionele trainingen door extra weerstand toe te voegen, wat tegelijkertijd kracht- en cardiotraining optimaliseert.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Geavanceerde Rehabilitatie en Herstel:</strong><br>Ideaal voor gecontroleerde versterkingsprogramma's voor grote gewrichten zoals heupen, schouders en knieën, met veilige progressieve weerstand.</p>
</li>
</ol>
<h4>Voorgestelde Oefeningen:</h4>
<ul>
<li><strong>Assisted Pull-Ups:</strong> Vermindert de lichaamsbelasting aanzienlijk, waardoor deze complexe oefening met meer controle en techniek kan worden uitgevoerd.</li>
<li><strong>Deadlifts met Band:</strong> Verhoogt de progressieve spanning tijdens de lift en maximaliseert de activering van bilspieren, hamstrings en onderrug.</li>
<li><strong>Overbelaste Squats:</strong> Voegt weerstand toe tijdens de beweging om de quadriceps, bilspieren en core te versterken.</li>
<li><strong>Intensieve Stretches:</strong> Verbetert de flexibiliteit in hamstrings, heupen en borstspieren door de band te gebruiken als ondersteuning voor diepe bewegingsbereik.</li>
<li><strong>Weerstandsbenchpress:</strong> Simuleert een kabelmachine door de band te integreren en verhoogt de spanning tijdens de concentrische fase van de beweging.</li>
</ul>
<h4>Gebruiksaanbevelingen:</h4>
<ul>
<li>Zorg ervoor dat de band is bevestigd aan veilige en stabiele punten om ongelukken te voorkomen.</li>
<li>Controleer de band regelmatig op slijtage of scheuren die de weerstand kunnen verminderen.</li>
<li>Bewaar de band op een droge plaats, uit de buurt van zonlicht, om de levensduur te verlengen en de duurzaamheid te waarborgen.</li>
</ul>
</div>
54.8https://maniakfitness.com/media/catalog/articles/39_feed.jpgNL_340NL_38NL_40NL_41NL_339NL_39NL_42NL_43NL_601NL_37